Угревая сыпь от употребления жареной пищи обусловлена высоким содержанием масла в жареной пище, после приема которой у человека выделяется кожное сало, что приводит к легкому росту угревой сыпи.
Причиной акне может быть вызванная андрогенами избыточная секреция сальных желез, размножение Propionibacterium acnes, кератинизация фолликулярных протоков сальных желез и т.д. Необходимо уделять внимание контролю жирности и увлажнению кожи после акне, использовать мягкий увлажняющий лосьон наружно и не использовать косметику без разбора. Витамин Е можно принимать внутрь, что способствует уменьшению и профилактике угревой сыпи.
Людям, склонным к акне, рекомендуется включать в рацион меньше острой и возбуждающей пищи, жирной, с высоким содержанием сахара и жира, поскольку все эти продукты будут стимулировать сальные железы вырабатывать больше жира, что с большей вероятностью приведет к росту акне. Во-вторых, пейте больше воды, ешьте больше фруктов и овощей, рекомендуется, чтобы ежедневный рацион основывался на легкой диете. Меньше засиживайтесь допоздна, уменьшите нагрузку на собственные мысли.