Хронический гастрит — это хроническое воспалительное или атрофическое поражение слизистой оболочки желудка, вызванное различной этиологией. Суть заболевания заключается в повторном повреждении эпителия слизистой оболочки желудка, что приводит к изменению слизистой оболочки из-за специфической регенеративной способности слизистой оболочки и в конечном итоге приводит к необратимой атрофии или даже исчезновению внутренних желудочных желез. Заболевание очень распространено, составляет около 80-90% пациентов, проходящих гастроскопию, чаще у мужчин, чем у женщин, причем частота встречаемости постепенно увеличивается с возрастом. Как говорится, «болезнь входит через рот», поэтому для пациентов с хроническим гастритом режим питания имеет еще большее значение. 1. эмоциональный уход: пациенты должны поддерживать оптимистичный настрой, душевное равновесие и избегать перепадов настроения. 2. Диета: предпочтительно медленное питание. Медленное жевание и глотание может уменьшить раздражение слизистой желудка грубой пищей. Рекомендуется есть медленно. Не переедайте и не ешьте в произвольное время. Чистота. Уделяйте внимание гигиене питания, чтобы предотвратить воздействие внешних микроорганизмов на слизистую оболочку желудка. Важно тщательно следить за питанием. Старайтесь есть мелкую, легко усваиваемую и питательную пищу. Важно есть легкую пищу. Ешьте меньше жирной, сладкой, толстой, жирной, острой и другой пищи, пейте меньше алкоголя и крепкого чая. В то же время следует уделять внимание гигиене питания, чтобы предотвратить «попадание болезни в рот». Диета при хроническом гастрите должна сочетаться с конституцией пациента и свойствами заболевания. На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько из них. 3, соблюдать осторожность, избегать применения препаратов, повреждающих слизистую оболочку желудка. Такие как обезболивающие, фен-фен, аспирин и т.д., длительное злоупотребление такими препаратами вызывает повреждение слизистой оболочки желудка, тем самым вызывая хронический гастрит и язву.