Однажды я разговаривал с гастроэнтерологом, и он сказал: «Большинство людей с проблемами желудочно-кишечного тракта плохо настроены, ссорятся и «невротичны». «Почему так?» Эксперты предполагают, что наш кишечник содержит 100 миллиардов нервных клеток, которые в основном отвечают за нашу подсознательную деятельность, поэтому он также известен как «брюшной мозг», «кишечный мозг», «второй мозг». «Желудочно-кишечный тракт — это не просто тело с мозгом. Желудочно-кишечный тракт — это не просто трубка с мышцами и слизистой оболочкой, а единое целое, функционирующее под управлением сложной нервной системы. Так ли это? Когда работа не ладится, психическое напряжение, после ссоры с коллегами или членами семьи, часто слезы и отсутствие аппетита; такие симптомы, как боль в эпигастральной области, вздутие живота, стеснение в груди и одышка после гнева. Все это указывает на то, что психические факторы связаны с деятельностью желудочно-кишечного тракта. Китайская медицина часто говорит: «Если вы хотите избавиться от болезней, в вашем кишечнике не должно быть ни крошки; если вы хотите прожить долгую жизнь, ваш кишечник всегда должен быть чистым». Мы рекомендуем метод регулирования работы кишечника и желудка, чтобы не вызывать психических заболеваний — Чжэнь Абдоминальная Туйна. I. Ущемление гребня: когда пациент находится в лежачем положении, а указательный палец оператора полусогнут, прижмите среднюю костяшку указательного пальца обеих рук к боковой поверхности большого пальца, при этом большой палец должен находиться напротив указательного, и ущипните кожу вверх, одновременно скручивая ее. Обе руки чередуются, работая вдоль обеих сторон гребня от копчика по направлению к большому позвонку. В первый раз только щипают без подъема, во второй раз щиплют гребень по предыдущей методике, но через каждые 3 щипка нужно один раз поднять кожу спины вверх, всего 6 раз. Пациент лежит на спине, а оператор сгибает и складывает пальцы как лук, делая круг из малой щели и малого пальца, и вращает и разминает вокруг пупка по часовой или против часовой стрелки. Продолжительность операции 2-3 минуты. Три, метод массажа живота: ладонь или корень ладони в качестве контактной поверхности, вместе с предплечьем, чтобы сделать по часовой стрелке или против часовой стрелки направлении кольца вращения массаж. Частота обычно контролируется на уровне около 120 раз в минуту в течение 2-3 минут каждый раз. Ладонь правой руки помещается на живот пациента, при этом точка Лаогун располагается на точке Шэнь Цюэ пациента, корень ладони — на точке Гуаньюань пациента, средний палец — на канале Рен пациента, указательный и безымянный пальцы — на меридиане Почки пациента, а большой палец и мизинец — на меридиане Желудка. Для проведения операции необходимо опустить плечи, опустить локти и расслабить запястья, поддерживать частоту толчков на уровне 300-400 раз в минуту и продолжать операцию в течение 15 минут. Теплые советы: 1. Избегайте диет и несвоевременного приема пищи. 2.Регулируйте свои эмоции, чтобы не вызвать «гнев» желудка и кишечника. 3.Вырабатывайте привычку ежедневно делать самомассаж живота.