Умеренное потребление Сиу Цин Куан не имеет побочных эффектов или вреда, в то время как большое количество может привести к бессоннице, желудочно-кишечному дискомфорту и так далее.
Мандарин Сиу Цин — это разновидность чая пуэр, который содержит свободные аминокислоты, алкалоиды, витамин B₁, витамин B₂, витамин C, фтор и некоторые чайные полифенолы. Умеренное употребление маленького зеленого мандарина способно обеспечить организм вышеперечисленными питательными веществами, что благотворно сказывается на здоровье. В то же время маленький зеленый мандарин может увеличить потребление воды организмом, что полезно для восполнения запасов воды в организме.
При употреблении в больших количествах мандарин Xiaoqing может вызвать бессонницу, которая в основном вызвана теофиллином, также известным как кофеин, содержащимся в мандарине Xiaoqing.
В то же время, если пить крепкий чай или большое количество кольраби, это может привести к кислотному рефлюксу, отрыжке и другим симптомам дискомфорта в желудке. В частности, пациентам с сопутствующими заболеваниями желудка, такими как желудочно-пищеводный рефлюкс (ГЭРБ), следует умерить количество потребляемой кольраби.