Роды — это естественное физиологическое явление, и хотя они приносят будущей маме определенную боль, в них есть и радость материнства. Однако многие будущие мамы не имеют опыта родов, часто с напряжением, тревогой, страхом и другими негативными эмоциями приходят в приемную, чтобы повлиять на плавное течение родов. Тревога и депрессия Многие знакомы с «послеродовой депрессией», однако симптомы дородовой тревоги и депрессии игнорируются. Причинами дородовой тревоги и депрессии в основном являются стресс, связанный с родами, и беспокойство о здоровье новорожденного, например страх нестерпимой боли после родов; страх аномального развития плода; страх, что роды приведут к травме родового канала или повреждению плода; страх того, будет ли процесс родов гладким; страх боли во время родов; страх послеродового физического восстановления и т.д. Эти факторы оказывают значительное влияние на психологический и поведенческий статус матери. Эти факторы оказывают большое влияние на психологию и поведение матери, приводят к неуверенности в себе и снижению болевого порога, усугубляя боль. Напряженно-болевой синдром может стать причиной некоординированных сокращений матки и дилатации шейки матки, что приведет к аномальному течению родов и различным серьезным осложнениям для матери и ребенка. В то же время эти неблагоприятные психологические факторы снижают маточный кровоток, что приводит к гипоксии плода. Стратегии преодоления: (1) Мамы могут использовать время обследования роженицы для общения с врачом, чтобы решить волнующие их вопросы, что позволит будущей маме чувствовать себя более спокойно. (2) Матери могут общаться со старшими по дому или людьми, которые были там до и после родов, в чате, чтобы полностью понять все аспекты ситуации до и после родов и научиться быть хорошей матерью. (3) Поскольку дискомфорт во время беременности будет усиливаться с каждым днем, для снижения нагрузки и расслабления мышц можно выбрать умеренные физические упражнения, такие как ходьба и мягкая гимнастика, которые являются хорошим выбором. (4) Помощь мужа очень важна, она облегчит матери преодоление психологических барьеров, а затем уменьшит беспокойство, сделает роды гладкими. 2, страх перед родовой болью При мысли о моменте родов будущие мамы испытывают «боль, боль, боль», боль стала их неизгладимым впечатлением от родов. Исследования показали, что основными факторами, вызывающими боль при родах, являются: регулярные сокращения матки, растяжение или разрыв мышечных волокон матки, вызывающие сильную боль; прохождение плода через родовой канал при давлении на родовой канал, особенно на нижнюю часть матки, шейку матки и другие повреждения и растяжения; кроме того, существует психологическое напряжение матери, обусловленное отсутствием опыта родов в сочетании с разнообразной информацией о преувеличенной боли при родах, так что у рожениц возникает страх перед родами, приводящий к напряжению мышц, что приводит к усиленным и продолжительным схваткам, в результате чего возникает напряжение мышц и боль при родах. Это приводит к усилению и продлению схваток, что усугубляет боль. Боль при родах не только вызывает обильное потоотделение, тошноту, рвоту, затягивает процесс родов, но и иногда влияет на нормальное родоразрешение, а иногда даже приводит к асфиксии. Стратегии преодоления: (1) Понимание процесса родов и соответствующих знаний. Это первый шаг к уменьшению боли при родах, будущие мамы, благодаря детальному пониманию процесса родов и связанных с ним знаний, ознакомлению с процессом родов и больничной обстановкой, оборудованием, хорошему психологическому восприятию, могут повысить уверенность в родах, сохранить хорошее настроение, улучшить переносимость боли. (2) Теплая водяная ванна для обезболивания родов. Перед поступлением в родильный зал будущие мамы могут принять теплую ванну, которая благодаря плавучести теплой воды компенсирует силу тяжести, способствует расширению шейки матки, помогает принять сильные потуги, успокаивает напряжение роженицы, эффективно уменьшает боль, сокращает продолжительность родов и способствует их благополучному протеканию. (3) Воображение и внушение. Представьте, что во время схваток устье матки медленно раскрывается, влагалище расширяется, а плод постепенно опускается, и одновременно занимайтесь самовнушением: «У меня все идет хорошо, и скоро я смогу увидеть своего ребенка». Методы, способствующие релаксации: например, упражнения на расслабление мышц, глубокое дыхание, теплые ванны, массаж, изменение положения тела. (4) Отвлечение внимания. Просмотр любимых фотографий или изображений матери, чтение книг, просмотр телевизора, прослушивание музыки, общение. (5) Безболезненные роды. Безболезненные роды — это использование различных методов для уменьшения или даже исчезновения боли во время родов. Существуют два общепринятых метода обезболивания родов: один из них — фармакологический, предполагающий применение анестетиков или анальгетиков для достижения обезболивания. Другой метод — нефармакологический, с помощью дородовой подготовки, обучения дыханию во время сокращений матки, массажа болезненных зон во время родов, использования акупунктуры и т.д., позволяющих уменьшить родовую боль. Страх перед трудными родами Протекают ли роды гладко или тяжело, обычно зависит от четырех факторов: силы родовых схваток, родового канала, плода и психологического состояния будущей матери. Родовой канал включает в себя таз и мягкую родовую оболочку, размер ее диаметра, нормальная ли форма и нет ли деформаций были измерены во время дородового обследования; размер плода может быть оценен и рассчитан до родов. При наличии явных отклонений по этим двум параметрам выбор в пользу кесарева сечения обычно делается до родов. У будущих матерей, поступающих в приемный покой для родов, явных отклонений по этим двум показателям обычно не бывает. Если родовые силы в норме, то естественные роды вполне вероятны. Сила родовых схваток состоит из силы сокращения матки, силы сокращения аноректальных мышц и силы сокращения мышц брюшного пресса, из которых сила сокращения матки является основной. Сила сокращений не может быть предсказана до родов и может быть продемонстрирована только при наступлении родов. К факторам, влияющим на силу сокращений матки, относятся плохое развитие самой матки, эндокринная дисгармония, связанная с родовой деятельностью, и психическое состояние матери. Сильные родовые схватки могут подтолкнуть плод к повороту вдоль оси таза и вызвать роды, а слабые — затрудняют их завершение. Стратегии преодоления: (1) Будущие матери должны накопить достаточную уверенность в себе и не бояться родов. Правильный настрой — мобилизовать все благоприятные факторы в себе и активно участвовать в родах. (2) Даже если естественные роды невозможны, не стоит эмоционально расстраиваться и жаловаться, так как врачи все равно могут помочь родить ребенка с помощью хирургического вмешательства, которое при условии своевременного оказания помощи не нанесет вреда ребенку. Например, роды могут быть проведены с помощью щипцов или путем кесарева сечения. (3) Активно сотрудничать с рекомендациями и лечением, которые дает медицинский персонал на разных этапах родов, например, хорошо питаться и отдыхать в начале родов, не задерживать дыхание и не тужиться слишком рано, чтобы сохранить силы. (4) Матери должны научиться контролировать свои эмоции и в то же время полностью доверять медицинскому персоналу и обстановке в больнице, только так можно мобилизовать эмоции для активного сотрудничества. 4, Кесарево сечение — лучший способ родов В настоящее время многие ошибочно полагают, что кесарево сечение может обеспечить безопасность матери и ребенка, интеллект ребенка, поэтому не задаются собственными условиями, поступают в больницу по просьбе о кесаревом сечении. Если врач считает, что показаний к операции нет, то мать не сможет разобраться, в процессе ожидания родов отказывается от еды, схваток на крик. Подобное психическое напряжение может привести к дисбалансу вегетативной нервной системы и дисфункции сокращения мышц матки, психическому и физическому истощению матери, переутомлению и в конечном итоге к тяжелым родам. Стратегии преодоления: Объясните матери преимущества и недостатки кесарева сечения. Кесарево сечение — это открытая операция, которая должна проводиться под анестезией. Хотя безопасность кесарева сечения значительно повысилась благодаря последним достижениям медицины, по сравнению с вагинальным родоразрешением кесарево сечение наносит больший ущерб матери, вызывает большее кровотечение, возможность инфицирования и спаечного процесса в брюшной полости. Дети, рожденные путем кесарева сечения, иногда, наоборот, более подвержены респираторным осложнениям, чем рожденные вагинальным путем, так как они не сдавливаются в родовом канале. Как видно, кесарево сечение является средством разрешения трудных родов и применяется только у тех женщин, у которых вагинальные роды невозможны, а если кесарево сечение проводится без показаний, то оно не приносит пользы ни матери, ни ребенку. Будет ли ребенок умным или нет, зависит от ряда факторов, таких как генетика, внутриутробное развитие, послеродовое питание и воспитание, а не от способа родоразрешения.