Для здоровых людей ячменный чай соответствующей концентрации можно пить каждый день, но людям со слабой работой желудочно-кишечного тракта и почек следует пить меньше.
Ячменный чай — это чайный напиток из переработанного ячменя с уникальным пшеничным ароматом, который содержит некоторые аминокислоты, витамины группы В, пищевые волокна и другие полезные вещества. По сравнению с зеленым чаем и другими чайными напитками, ячменный чай содержит мало кофеина, что позволяет употреблять его пожилым людям и детям.
Для населения в целом длительное употребление ячменного чая позволяет в определенной степени восполнить запасы питательных веществ, необходимых организму, и облегчить дискомфорт, возникающий при употреблении жирной пищи. Пищевые волокна, содержащиеся в ячменном чае, также помогают пищеварению и способствуют дефекации, поэтому для населения ячменный чай можно пить каждый день.
Для людей со слабой работой желудочно-кишечного тракта употребление большого количества ячменного чая в день может привести к разбавлению желудочного сока и увеличению нагрузки на желудочно-кишечный тракт, что вызовет желудочный дискомфорт, поэтому его следует пить экономно. Кроме того, в ячменном чае растворяются минеральные вещества, поэтому людям со слабой функцией почек следует с осторожностью употреблять напиток, не пить его каждый день, чтобы не усугубить метаболическую нагрузку на почки.