Болезненность икроножных мышц ночью может быть вызвана физиологическими факторами, такими как перенапряжение и холодные икры, или же она может быть вызвана поражением поясничного отдела позвоночника и функциональными нарушениями венозных кровеносных сосудов нижних конечностей. 1. физиологические факторы: из-за слишком долгой или интенсивной ходьбы в течение дня, приводящей к усталости икроножных мышц, или холода икроножных мышц, могут возникнуть напряжение и спазм икроножных мышц, повышение уровня метаболитов в организме, накопление молочной кислоты, болезненность икроножных мышц и вздутие живота ночью, когда вы ложитесь спать. 2. поражения поясничного отдела позвоночника: поражения поясничного отдела позвоночника, такие как грыжа диска, протрузия поясничного отдела, стеноз позвоночного канала и т.д., могут привести к сдавливанию спинного мозга или нервных корешков, боли в пояснице, а также боли в нижних конечностях, онемение, болезненность и отечность. 3. венозная сосудистая дисфункция нижних конечностей: варикозное расширение вен нижних конечностей, венозный тромбоз нижних конечностей, недостаточность замыкания вен нижних конечностей и другие заболевания, часто приводят к аномалии рефлюкса венозных сосудов в икроножной части, вызванной венозным застоем, что приводит к болезненности и отечности икроножных мышц. Болезненность икры ночью может быть вызвана и другими причинами, если симптомы не проходят, необходимо своевременно обратиться к врачу, пройти обследование и назначить целенаправленное лечение.