Обильная лейкорея перед месячными — это нормально, если у вас нет таких неприятных симптомов, как зуд и запах из вульвы. Из-за повышения уровня гормонов перед менструацией важно следить за чистотой и гигиеной вульвы, ежедневно подмываться теплой водой и регулярно менять нижнее белье. Перед менструацией сопротивляемость организма женщины относительно низкая, и она подвержена таким проявлениям ПМС, как головная боль, головокружение, бессонница, раздражительность и отеки. Чтобы укрепить сопротивляемость организма, не следует есть соленую, сладкую, острую или стимулирующую пищу, а следует придерживаться легкой диеты, есть больше сезонных фруктов и овощей, пить больше теплой воды и заниматься физическими упражнениями.