Можно проводить половой акт до или после дня овуляции, если он приходится на период овуляции, это может повысить шансы на беременность. Для женщин с регулярными менструациями 14 дней до следующей менструации — день овуляции, 5 дней до и 4 дня после дня овуляции — период овуляции, увеличив количество половых контактов в этот период, вы сможете повысить свои шансы забеременеть. Однако использование способа предсказания овуляции все-таки не очень точно, вы можете отслеживать овуляцию с помощью УЗИ, вы можете заниматься сексом каждый второй день, когда у вас наступает овуляция, вплоть до окончания овуляции. В период подготовки также следует обратить внимание на здоровый образ жизни, уделять внимание отдыху, совмещать работу и отдых, не испытывать слишком больших нагрузок. Не курите и не употребляйте алкоголь. Также следует избегать болезней, чтобы не забеременеть во время приема лекарств, которые плохо влияют на рост и развитие плода.