Засыпание на подушке может быть вызвано неправильной позой во время сна, слишком высокой подушкой, холодной шеей и другими факторами, вы можете проводить физиотерапию, принимать лекарства и другие методы для облегчения. 1. физиотерапия: местные горячие компрессы, дальние инфракрасные лучи или микроволновая печь и другие виды местной физиотерапии могут быть проведены для стимулирования местного кровообращения, снятия спазма мышц шеи и улучшения симптомов засыпания. 2. медикаментозная терапия: следуя указаниям врача, вы можете выбрать местную медикаментозную терапию, например, топическую мазь диклофенак натрия или спрей Yunnan Baiyao spray и т.д., чтобы облегчить боль в шее, вызванную засыпанием. Спящие после подушки симптомы серьезные пациенты, должны своевременно обратиться к врачу, под руководством врача для стандартизированного лечения, ежедневно следует уделять внимание выбору правильной подушки, избегать слишком высокой или слишком низкой подушки.