Киви богат витамином С и содержит мало сахара. На ранних сроках беременности у большинства беременных женщин в той или иной степени выражены такие реакции, как тошнота и рвота, что может привести к отсутствию аппетита и повлиять на потребление питательных веществ. Вы можете есть больше свежих фруктов, как для восполнения потребностей организма в витаминах, но и для повышения аппетита, фрукты старайтесь не есть только что из холодильника, чтобы не вызвать боли в животе, диарею и другие неприятные реакции, на ранних сроках беременности у беременных аппетит не очень хороший, вы можете сделать из фруктов сок, который благоприятен для беременных женщин. На ранних стадиях беременности важно не быть пристрастным к еде, употреблять как можно больше различных видов пищи, есть меньше и чаще, а также употреблять больше пищи, богатой фолиевой кислотой, на ранних стадиях беременности для предотвращения пороков развития нервной трубки у плода.