В последние годы все больше и больше говорится об эффективности электрических зубных щеток, а продажи электрических зубных щеток растут год от года. Некоторые из вас задавались вопросом: может ли это всеобъемлющее утверждение о том, что электрические зубные щетки хороши, быть результатом маркетинга производителей электрических зубных щеток? Есть и те, кто задается вопросом: если головка электрической зубной щетки выглядит так же, как у обычной, действительно ли она чистит лучше, чем мануальная? Не повредят ли электрические щетки зубы и десны? Сегодня мы поговорим о том, чем электрические зубные щетки лучше мануальных с профессиональной точки зрения. Не так много людей действительно чистят зубы вручную. Ассоциация стоматологов рекомендует чистить зубы дважды в день, один раз утром и один раз вечером, и подавляющее большинство людей так и делают. Однако метод «пастеризованной чистки», рекомендуемый Стоматологической ассоциацией, немного сложнее для обычного человека. По данным опроса, проведенного Стоматологической ассоциацией, не более 1/3 взрослых, освоивших этот метод, могут придерживаться его более недели, и еще меньше — в течение длительного времени. Хотя обычная мануальная зубная щетка может быть очень эффективной, если «чистить зубы правильно и в нужном количестве», не многие люди способны делать это в течение длительного времени, а большинство чистит зубы очень небрежно и бессистемно. Большинство людей чистят зубы очень небрежно и бессистемно, не говоря уже об использовании метода Пастера, и мало кто из них чистит зубы даже в течение 2 минут! Электрические зубные щетки — это больше, чем просто «ручные зубные щетки» Существует два типа электрических зубных щеток: роторно-вибрационный и звуковой. 1. роторно-вибрационный тип Принцип роторно-вибрационного типа заключается в многократном вращении головки щетки по часовой стрелке и против часовой стрелки на высокой скорости! Некоторые модели также включают в себя высокочастотные колебания всей головки щетки вперед-назад. Проще говоря, роторный тип похож на автоматическую автомойку, где головка щетки быстро вращается во всех направлениях вокруг зубов, тем самым достигая очищающего эффекта. 2. Звуковой тип Звуковой тип на самом деле не использует звуковые волны для чистки, он основан на принципе высокочастотной вибрации (не менее 260 раз в секунду), так как частота вибрации находится в пределах слышимости человеческого уха, отсюда и название звуковой тип. Принцип чистки аналогичен ручной, но частота чистки в десятки раз выше, чем при ручной. Самое главное в чистке зубов — это удаление зубного налета. Налет может разъедать поверхность зубов и приводить к кариесу, а длительное закрепление на зубах также может привести к гингивиту и другим проблемам. В этом отношении электрические зубные щетки имеют явное преимущество. 27 исследований за последние 20 лет показали, что после трех месяцев использования электрической зубной щетки у тех, кто чистил зубы электрической щеткой, было на 21% меньше зубного налета и на 11% меньше гингивита, чем у тех, кто пользовался ручной зубной щеткой. Опасения по поводу вреда электрических зубных щеток для зубов и десен также оказались необоснованными: стандартное использование электрических зубных щеток не наносит вреда зубам и мягким тканям и менее вредно для десен, чем ручная чистка. IV. Другие преимущества электрических зубных щеток Помимо более чистой чистки, существуют и другие преимущества электрических зубных щеток. 1. экономия энергии Просто положите зубную щетку на зубы и двигайте ею, чистить зубы очень легко и без усилий! Для людей с ограниченными двигательными возможностями, пожилых людей и людей с прогрессирующим раком лени электрические зубные щетки, безусловно, являются первым выбором. 2. Улучшенный опыт Электрические зубные щетки в основном предназначены для улучшения качества чистки зубов. Например, они оснащены функцией таймера, которая помогает чистить зубы в течение 100% времени от 2 минут. Некоторые модели высокого класса также имеют функцию Bluetooth, которая может быть подключена к приложению для мобильного телефона, которое может представить 3D-модель вашей полости рта на экране телефона, даже если он руководит чисткой зубов, и в то же время может записывать привычки чистки зубов и регулярно напоминать вам, чтобы помочь выработать хорошие привычки. Если электрическая зубная щетка кажется вам слишком дорогой и вы по-прежнему настаиваете на ручной чистке зубов, это тоже нормально. Если вы правильно чистите зубы по «методу Папа» и придерживаетесь его в течение длительного времени, вы получите хороший результат! Но все же рекомендуется приобрести электрическую зубную щетку, которая в любом случае стоит тех денег, которые вы за нее платите!