Существует множество причин запоров у младенцев, среди которых ключевую роль играют диетические факторы, например, кормящие матери, которые часто едят острую пищу, дети на искусственном вскармливании, у которых молочная смесь слишком густая, а также некоторые родители, которые вслепую добавляют своим детям кальций, железо и цинк. Если диета является главным виновником запоров, то как мы должны питаться? Прежде всего, необходимо поддерживать грудное вскармливание, при условии, что мать не употребляет острую пищу. Помните, что клетчатка и жиры в продуктах прикорма смягчают стул. Некоторые матери добавляют своим детям кальций, железо и цинк. На самом деле, дети на грудном или молочном вскармливании обычно не испытывают дефицита кальция. После 4 месяцев у них может возникнуть дефицит железа и развиться физиологическая анемия, и первая добавка вводится для восполнения дефицита железа, в то время как цинка достаточно в молочной смеси, и обычно дефицита нет. Слепое добавление кальция, железа и цинка может вызвать сухость стула. У некоторых детей, находящихся на ручном вскармливании, бывают запоры, потому что их молочная смесь содержит пальмитиновую кислоту, поэтому просто замените ее на ту, в которой ее нет. Запор также может быть признаком пищевой аллергии, которая часто сопровождается рвотой, задержкой роста и экземой, поэтому переход на смесь с глубоко гидролизованным белком или аминокислотную смесь решит проблему. Пробиотики и пребиотики полезны для регулирования запоров у младенцев и могут применяться. Как я должен ухаживать за ребенком с запором? Тренировать кишечник малыша следует с 2-3 месяцев, чтобы выработать у него привычку регулярного и правильного опорожнения кишечника. Вы можете регулярно массировать живот ребенка. Легкий массаж по часовой стрелке с пупком в качестве центра может способствовать движению кишечника и облегчить дефекацию. Помните ли вы детскую гимнастику? Делайте ее для своего ребенка. Детская гимнастика также может способствовать опорожнению кишечника. Теплые советы: дома при запорах у младенцев родители должны сохранять оптимизм, обращать внимание на рост и развитие ребенка, лечение от диеты, и иметь достаточно терпения, чтобы выработать у ребенка привычки кишечника.