Во время фолликулярной фазы нормального менструального цикла средняя концентрация тестостерона в сыворотке крови составляет 0,43 нг/мл, с высоким пределом 0,68 нг/мл. Если она превышает 0,7 нг/м1 (что равно 2,44 нмоль/л), это называется гипертестостеронизмом, или гиперандрогенемией. Яичники и кора надпочечников могут синтезировать холестерин из уксусной кислоты или поглощать холестерин из крови в качестве субстрата для синтеза стероидных гормонов, которые выделяются в циркуляцию. Основными андрогенами в циркуляции являются дегидроэпиандростерон сульфат (DHEAS), дегидроэпиандростерон (DHEA), андростенедион (Δ4A), тестостерон (T) и дигидротестостерон (DHT). Гипертестостеронизм является результатом высокого уровня этих гормонов, особенно тестостерона, в крови. Диета для пациентов со значительно повышенной концентрацией тестостерона в сыворотке крови: 1. Ежедневный рацион должен быть легким, с большим количеством овощей и фруктов. Избегайте продуктов с высоким содержанием жира и холестерина. Ешьте больше соевых продуктов, таких как соевое молоко, тофу, соевая кожа и другие продукты, богатые эстрогеном. Вы также можете умеренно употреблять мед, маточное молочко и другие продукты. 2, теперь исследование показало, что высокий гликемический индекс сладостей вызывает секрецию инсулина, косвенно вызывая значительное увеличение концентрации тестостерона в сыворотке крови, поэтому овощи и фрукты не являются ключевыми, главное — есть меньше сладостей, включая различные напитки с сахаром. 3, умеренно есть больше фруктов, снижающих уровень жира, яблоки, вишни и так далее не очень сладкие, содержание крахмала меньше фруктов. Овощи не являются слишком большим табу. Но картофель с высоким содержанием крахмала овощи едят умеренно, не слишком много.