Предварительные опасности храпа у взрослых 1. Сухость во рту, горечь, мокрота, кашель и потливость; головокружение и отеки, как будто вы не спали всю ночь. 2. ощущение стеснения в груди, одышка и рассеянность в местах, где нет циркуляции воздуха, например, в больших торговых центрах и метро. 3. Отсутствие концентрации, потеря памяти и замедленная реакция в течение дня. Среднесрочная опасность храпа у взрослых 1. Плохой сон, нелегко заснуть, сонливость, легко проснуться. 2. При длительном сидении без движения — боль в спине, при короткой пробежке или подъеме более чем на три этажа — сдавленность в груди, одышка. 3, Неприятный запах изо рта, запор, плохой аппетит, потеря зрения. 4. вызывая более 20 видов потенциальных осложнений: болезни сердца, гипертония, артериосклероз, ишемическая болезнь сердца, инсульт, кровоизлияние в мозг, стенокардия, инфаркт миокарда, бронхит, астма, легочная болезнь сердца, болезнь Альцгеймера, депрессия, диабет, снижение физиологических функций, боли в спине и слабость в ногах, учащенное ночное мочеиспускание и др. Поздние опасности храпа у взрослых 1. Дыхание открытым ртом, частые остановки дыхания; бодрствование после остановки дыхания в течение десяти секунд или около того, резкое задыхание, повторяющееся много раз за ночь. 2. сердцебиение, изжога и паника часто возникают во время сна; кровяное давление повышается после пробуждения. 3. Иногда чернота перед глазами, звон в ушах и помутнение в глазах. 4.Возможность внезапной смерти существует всегда.