Хотя хлыстовая травма всегда возникает внезапно в какой-то момент, начинается быстро и болезненно, она не проходит без признаков, и есть еще много признаков, которые необходимо проследить, прежде чем типичный дискомфорт, вызванный хлыстовой травмой, проявится в виде хлыстовой боли. Гораздо легче пресечь хлыстовую травму в зародыше, чем лечить ее, если на основе этих признаков можно внести изменения и предотвратить ее на ранней стадии. Вообще говоря, человек симметричен с левой и правой стороны с позвоночником в качестве центральной оси, и то же самое должно быть верно для головы и лица. При шейном спондилезе нарушается внутренний и внешний баланс шейных позвонков, шейные суставы дестабилизируются, и под действием силы тяжести голова и верхние шейные позвонки легко наклоняются в одну сторону, в то время как нижние шейные позвонки, верхние грудные позвонки и задняя часть плеч наклоняются в другую сторону под действием инстинктивной самозащиты человеческого тела, и можно видеть, что шейные позвонки человека образуют уникальную форму «S». В передне-заднем положении шейные позвонки образуют уникальную форму буквы «S». Нервы и кровеносные сосуды головы и лица, мозг стимулируются или сжимаются, и со временем кожа, мышцы и суставы с обеих сторон головы и лица естественно отличаются из-за разницы в сокращении сосудов и диастоле, и снабжении питательными веществами; суставы и мышцы не координируются, амплитуда и объем движений различны, размер и тонус мышц различны, поэтому лицо также теряет эту симметрию. 1, пять чувств не являются правильными: пять чувств правильно является самой основной оценки внешности человека является достойным, но вдруг однажды, когда вы смотрите в зеркало нашли некоторые тонкие изменения ниже, вы должны обратить внимание, возможно, шейный спондилез не далеко от вас, своевременная коррекция некоторых неправильных привычек и осанки, профилактика не является хорошей контрмеры. Если вы любите фотографировать, вы также можете определить время, когда ранние признаки шейного спондилеза становятся скрытыми, сравнив фотографии, сделанные вами в прошлом. (1) Вокруг глаз: различные размеры трещин между левым и правым глазами; одно одинарное и одно двойное веко; одно опухшее и одно растянутое слепое веко; высокие брови с одной стороны и опущенные с другой; несколько линий лба с одной стороны и много и опущенные линии лба с другой стороны; продольные морщины между бровями появляются односторонне. (2) Вокруг носа: вертикальная перекошенная переносица, неравные ноздри на двух сторонах, средняя борозда человека не прямая, носогубная борозда глубокая с одной стороны и мелкая с другой, длинная с одной стороны и короткая с другой. (2) Над и под ртом: углы рта расположены высоко, а один низко, или углы рта наклонены в одну сторону, а нижняя челюсть слегка наклонена в одну сторону. (3) Внутри и снаружи ушей: одна сторона каждого уха высоко, а другая низко; в месте, соответствующем шейным позвонкам, на нижнем конце ободка ушной раковины противоположной ушной чакры может прощупываться полосатое, узловатое возвышение или даже точечное покраснение или краевое покраснение, с выраженной болью при надавливании пальцами. Конечно, асимметрия лица с обеих сторон может возникать и при ауре инсульта и параличе лицевого нерва, но эти заболевания часто имеют внезапное начало, с очень выраженным ощущением асимметрии лица, и сопровождаются симптомами тетраплегии или лицевого нерва, тогда как асимметрия лица вследствие шейного спондилеза имеет очень медленное и незначительное начало, а асимметрию лица вследствие односторонней жевательной привычки легче отличить. 2. кривая шея: шея, которая всегда была очень прямой, а потом вдруг в один прекрасный день шея искривилась в одну сторону, а лицо повернулось в другую сторону; при ношении ожерелья кулон на вершине ожерелья находится в одной стороне или ожерелье искривлено в одну сторону. Конечно, при таких заболеваниях, как спастическое косоглазие, шея будет очень значительной, мышцы по обе стороны шеи будут иметь явный отек, также бывает педиатрическое косоглазие, которое не лечится вовремя, такое косоглазие всегда с вами, а не появляется внезапно, но независимо от причины косоглазия, пока есть косоглазие и искривленная шея, вашему шейному отделу позвоночника будет плохо. 3. пожимание плечами и горб: обе стороны плеч неравны, одна сторона пожимает плечами, а другая провисает, когда это очевидно; спина свисает горбом, а обе стороны позвоночника неравны, одна сторона полная, а другая проваливается; при ношении одежды вы обнаруживаете, что один рукав длинный, а другой короткий. Очевидная горбатость чаще всего наблюдается при врожденной наследственности и у пожилых людей из-за остеопороза, также, независимо от вида горба, его шейный отдел позвоночника будет не очень хорошим. 4. страх холода в шее и спине: человек чувствует, что шея или спина особенно холодные, с ощущением сдавленности или даже стягивающей скованности. На задней части шеи находится вена Губернатора и меридиан мочевого пузыря. Голова и шея нормального человека очень гибкие при движении, но если есть неблагоприятное движение, следует насторожиться, или напряжение шейных мышц, или остеофиты, или дегенерация межпозвоночных дисков. 6. угол раскрытия пальцев: попробуйте раскрыть обе руки, чтобы сравнить угол раскрытия указательного и среднего пальцев или большого и указательного пальцев или большого и мизинца. Часто сторона шейного отдела позвоночника с меньшим углом раскрытия имеет некоторые глубинные проблемы и требует особого внимания, что связано с шейным спондилезом, сдавливающим нервы, что приводит к слабому раскрытию пальцев. Нормальные люди исключают фактор правой руки, угол открытия с обеих сторон не должен сильно отличаться по величине, если разница более очевидна, то, скорее всего, в шее сдавлены нервы, управляющие верхними конечностями. 7, часто упал подушку: подушка и окружающая среда сна очень требовательны, немного невнимательности особенно легко труда подушку, которая часто вызвана шейной нестабильности шейного сила мышц недостаточно, в общем, подавляющее большинство людей, которые часто упал подушку будет развиваться шейный спондилез. 8, шея выскакивает: всегда чувствует, что в шее есть что-то необъяснимо неудобное, поворачивает шею, чтобы издать «дребезжащий» звук, затем всегда сознательно бессознательно поворачивает шею, кажется, что это стало «зависимостью», это типичная шейная нестабильность Из-за нестабильности шейных позвонков часто легко перекоситься, и в процессе поворота шеи можно вернуть себя в исходное положение, но из-за нестабильности шейных позвонков и слабости шейных мышц легко повторяется феномен «снова перекоситься — снова вернуться в исходное положение». 9, остеофиты: не испытывали особого дискомфорта или боли в шейном отделе позвоночника, но на снимках физического обследования обнаружили «шейные остеофиты, дегенерацию шейного отдела, шейный изгиб исчез прямо, сужение позвоночного пространства, сужение межпозвоночного отверстия ……» и так далее. Список можно продолжать и продолжать. Несмотря на отсутствие симптомов шейного спондилеза, эта дегенерация часто является бомбой замедленного действия, которая предупреждает нас, что мы должны уделять ей достаточно внимания, иначе она взорвется в любое время и в любом месте, но если мы уделяем нашему шейному отделу позвоночника достаточно заботы и внимания, бомба замедленного действия шейного спондилеза может не взорваться на всю жизнь.