Официальный медицинский термин «тетка» — менструация, а «теткин период» означает период менструации. Во время менструации можно есть канталупу, но ее следует есть в меру, а не в избытке.
Канталупа содержит углеводы, глюкозу, аминокислоты, лимонную кислоту, а также витамины А, С и Е и каротин, кальций, магний, калий, фосфор, натрий, пищевые волокна и другие питательные вещества. Употребляя канталупу во время менструации, можно восполнить запас энергии и микроэлементов, что полезно для здоровья. А дыня на вкус сладкая и вкусная, употребление ее во время менструации может стимулировать вкусовые рецепторы, способствовать аппетиту.
Во время менструации дыню можно есть умеренно, но не переедать, так как переедание может вызвать раздражение желудка и кишечника, симптомы желудочно-кишечного дискомфорта.
При употреблении дыни во время менструации рекомендуется контролировать количество пищи, избегать употребления плодов, которые только что достали из холодильника, стараться есть при комнатной температуре, например, зимой перед употреблением можно подогреть горячей водой, при менструации следует обратить внимание на сбалансированное питание.