Какие продукты нужно есть детям с анемией

Дети с анемией должны употреблять больше продуктов, богатых белком и железом, таких как постное мясо, рыба, яйца, бобы и продукты из них, печень животных, костный бульон, порошок яичного желтка, порошок яичной скорлупы, серебристая рыба, медуза, шпинат, фиолетовая капуста, помидоры, сельдерей и т.д., финики, персики, сливы, абрикосы и т.д. Вам также следует употреблять больше продуктов, богатых фолиевой кислотой, таких как свежие овощи, фрукты, нежирное мясо, печень животных и т.д. И ешьте больше продуктов, богатых витамином B12, таких как печень, почки, сердце, постное мясо, яйца и овощи.