Радиация, невидимая и вездесущая, — страшная вещь, о которой страшно подумать. Многие люди во всех физических неудобствах, таких как головная боль, воспаление глаз и прыщи, винят компьютерное излучение. Чтобы защитить себя от радиации, они придумывают различные средства, например, ставят перед компьютером горшок с кактусом, который, как говорят, поглощает радиацию. Есть определенные продукты, которые, как говорят, предотвращают повреждения, вызванные радиацией. Когда вы беременны, конечно, еще важнее предотвратить радиационное повреждение плода, поэтому в Китае уже более десяти лет популярна одежда для беременных с защитой от радиации. Действительно ли радиация так вредна для организма? Это зависит от вида радиации. Один из видов радиации — это лучи, испускаемые при распаде радиоактивных изотопов или ядерных реакциях, называемые ядерной радиацией. Некоторые лучи ядерного излучения настолько проникающие, что могут проникать через кожу и проникать в организм, вызывая повреждение тканей и органов человека. Однако если радиоактивные материалы вдыхаются в организм и вступают в контакт с тканями человека, испускаемое излучение также может вызвать повреждение тканей и органов человека. Основным видом ядерного излучения, которому мы подвергаемся в повседневной жизни, является космическое излучение, и чем выше мы поднимаемся, тем сильнее становятся космические лучи и тем больше мы защищены от них. Облучение в час на большой высоте составляет около 0,01 мС, а 10 часов полета эквивалентны рентгеновскому обследованию грудной клетки. Также было высказано предположение, что семь перелетов в обе стороны между Нью-Йорком и Токио за год приведут к облучению в 50 мЗ в год, что является максимальным пределом для работников радиационной отрасли. Не существует хорошего способа уменьшить радиацию от космических лучей, кроме как сократить количество полетов на большой высоте. Другие виды ядерного излучения исходят от радиоактивных веществ, таких как радиоактивный газ радон, выделяющийся из почвы или строительного камня. Газ радон производит лучи, которые очень слабо проникают, но при вдыхании в организм могут вызывать рак и являются вторым по значимости фактором, вызывающим рак легких, после курения. Наличие газа радона можно измерить только с помощью специальных приборов. Другой вид излучения производится электромагнитными волнами. В порядке убывания частоты от низкой до высокой (длины волны от длинной до короткой) электромагнитные волны можно разделить на: радиоволны, микроволны, инфракрасные лучи, видимый свет, ультрафиолетовые лучи, рентгеновские лучи и гамма-лучи. Гамма-лучи, самая высокая частота, фактически являются одним из видов ядерного излучения. Они и рентгеновские лучи настолько проникающие, что могут проникать внутрь тела и ионизировать клетки тела (т.е. электроны в атомах вылетают), что называется ионизирующим излучением, которое может вызвать повреждение тканей человека. Гамма-лучи не так легко встретить в повседневной жизни. Рентгеновские лучи в основном исходят от телевизоров с электронно-лучевой трубкой и компьютерных мониторов в домашних условиях. Электроны в электронно-лучевой трубке неизбежно испускают рентгеновское излучение с высокой скоростью, но с очень низкой интенсивностью из-за строгих ограничений, налагаемых при проектировании и производстве телевизоров и мониторов. Обычно требуется, чтобы они испускали не более 0,5 микрорентген в час рентгеновского излучения, измеренного на расстоянии около 5 см от экрана, что эквивалентно интенсивности космического излучения, которому подвергаются люди при полетах на большой высоте. Конечно, люди не могут находиться так близко к экрану при работе с компьютером или просмотре телевизора и фактически подвергаются гораздо меньшему излучению. Более того, с широким распространением ЖК-мониторов и телевизоров, в которых нет трубок для вывода изображения, вопрос о рентгеновском излучении отпадает. Хотя ультрафиолетовое излучение не является ионизирующим излучением, оно способно разрушать химические связи и точно так же может повреждать ткани человека. Только ультрафиолетовые лучи не так хорошо проникают внутрь, и повреждаются только кожа и глаза на поверхности тела. Основным источником ультрафиолетового излучения в повседневной жизни является солнечный свет, который можно предотвратить с помощью хорошей тени, например, ношения зонтика, солнцезащитных очков и солнцезащитного крема на открытых участках кожи. Видимый свет и электромагнитные волны с частотой ниже видимого света не повреждают непосредственно молекулы организма. Когда они попадают на тело, они поглощаются организмом, и их энергия передается тканям организма, вызывая их локальное нагревание. Чем выше мощность электромагнитных волн, тем выше переносимая энергия и тем сильнее повышается температура тканей человека после поглощения, вплоть до того, что они могут обжечь ткани человека. Таким образом, является ли этот вид электромагнитного излучения вредным для человеческого организма, зависит от того, насколько они мощные. Когда мы говорим об электромагнитном излучении, испускаемом электроприборами, мы имеем в виду микроволны и радиоволны, которые гораздо менее мощные, чем те, которые могут обжечь ткани человека. Так можно ли, кроме ожогов, нанести другой вред человеческому организму, например, вызвать рак? Всемирная организация здравоохранения обобщила почти три десятилетия соответствующих исследований и пришла к выводу, что имеющиеся данные не свидетельствуют о каких-либо последствиях воздействия электромагнитных полей низкой интенсивности для здоровья человека. Другими словами, большое количество исследований показало, что нет никаких доказательств того, что электромагнитные волны низкой интенсивности, встречающиеся в повседневной жизни, могут повлиять на здоровье человека. Что касается здоровья плода, то большое количество доказательств также свидетельствует о том, что воздействие ЭМП при нормальном уровне окружающей среды не увеличивает риск самопроизвольного аборта, пороков развития, рождения детей с низким весом, врожденных заболеваний и других вредных последствий. Электрические волны, излучаемые мобильными телефонами, могут поглощаться близлежащими тканями тела, создавая эффект нагрева. Существует ли риск для здоровья, связанный с длительным использованием мобильных телефонов? В 2011 году Международное агентство по изучению рака (IARC) выпустило отчет, в котором заключило, что нет доказательств того, что длительное использование мобильных телефонов может вызвать другие виды рака, но имеются ограниченные доказательства повышенного риска глиомы, и поэтому классифицировало радиочастотные электромагнитные поля как «МАИР не определил количественно этот риск, но в исследовании 2004 года, на которое он ссылается, говорится, что в среднем 30 минут использования мобильного телефона в день в течение 10 лет связаны с 40%-ным увеличением риска развития глиомы. Глиома — это разновидность опухоли головного мозга с ежегодной заболеваемостью около 5 случаев на 100 000 человек и дополнительными 2 случаями в год при таком риске. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США оспаривает полученные результаты, утверждая, что текущего исследования недостаточно для подтверждения ассоциации между использованием мобильных телефонов и опухолями мозга, и что заболеваемость опухолями мозга фактически снизилась в период значительного увеличения использования мобильных телефонов в США. Другие исследования дали иные результаты. Например, согласно анализу 358 403 датских пользователей мобильных телефонов в период с 1990 по 2007 год, длительное использование мобильных телефонов не привело к повышению риска развития опухолей мозга (включая глиомы и менингиомы). Наконец, мы подошли к так называемой радиационно-защитной одежде для беременных, которая сделана из плетеной металлической проволоки. Она вряд ли защитит от проникающей ядерной радиации и рентгеновских лучей, которые вредны для организма, а скорее попытается защитить от электромагнитного излучения в повседневной среде. Однако повседневное электромагнитное излучение — это микроволны и радиоволны большей длины, которые можно обойти. Если радиационно-защитная одежда не обернута по всему телу, а надета как костюм для беременных, то электромагнитные волны все равно могут проникать в тело через такие отверстия, как воротнички, манжеты и подолы, и не могут быть заблокированы. И зачем пытаться экранировать его, если результаты научных исследований показывают, что электромагнитное излучение в повседневной среде безвредно для плода? Поэтому только в Китае, в сочетании с традиционной концепцией защиты плода, которая скорее заслуживает доверия, чем нет, существует рынок так называемой антирадиационной одежды для беременных, которую редко можно встретить за пределами страны.