Через три дня после родов беременная женщина может есть легкую, питательную, легко усваиваемую пищу, если роды прошли нормально, а также полужидкую или твердую пищу. Если речь идет о кесаревом сечении, то до изнеможения есть нельзя, а после изнеможения постепенно переходят от жидких блюд, таких как рисовый суп, к полужидким, таким как каша и лапша. После нормальных родов к питанию женщины предъявляется не слишком много требований: если пища питательная, легкая и легкоусвояемая, ее можно употреблять, например, мясо, яйца, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, крупы и т.д. Питание должно быть разнообразным, чтобы обеспечить полноценное питание, что будет способствовать восстановлению женщины. В случае кесарева сечения требуется время для восстановления функции желудочно-кишечного тракта после операции и наркоза, поэтому нельзя есть до отхождения газов. После истощения можно есть рисовый суп, постепенно переходя на рисовую кашу, лапшу и т.д. Если желудочно-кишечный тракт хорошо восстанавливается, можно перейти на нормальное питание.