мононеврит



Обзор

Воспалительное поражение одного периферического нерва, например неврит лицевого нерва, неврит плечевого сплетения, латеральный дерматит бедренного нерва, неврит седалищного нерва и т.д. Может возникать в области распространения пораженного нерва боль; потеря чувствительности, потеря ощущения; мышечная слабость, паралич; бледность кожи, шершавость и т.д. В основном связано с аутоиммунной реакцией, инфекцией, отравлением, метаболизмом, ишемией и другими этиологическими факторами, в основном опирающимися на причины заболевания, для лечения симптомов заболевания, лекарственной терапии, при реабилитации основных Традиционная китайская медицина (ТКМ)

Определение

  • Под мононевритом понимается воспалительное повреждение одного нерва или нервного ствола, вызванное различными причинами.
  • Так называемое «воспалительное повреждение» относится к патологическим проявлениям пораженного нерва, а его причинами могут быть воспаление, инфекция, отравление, нарушение обмена веществ, травма, компрессия, нарушение транспорта крови и т.д.
  • В поврежденной зоне иннервации могут возникать сенсорные, двигательные и вегетативные нарушения, которые проявляются в виде потери и исчезновения чувствительности, паралича и атрофии мышц, бледности и шероховатости кожи.
  • Повреждения нервов могут быть как единичными, например неврит лицевого нерва, неврит плечевого сплетения, латеральный дерматит бедренной кости, так и затрагивать несколько независимых нервов, что называется множественным мононевритом, например вторичным ревматическим полиартериитом.
  • В данной статье рассматривается одиночный мононеврит; множественные мононевриты см. в разделе «Множественные периферические невриты».
  • Классификация

    Классификация по типу нервов

  • Черепно-мозговые нервы: воспалительное поражение черепно-мозговых нервов (черепных нервов), например, ретробульбарный неврит зрительного нерва, неврит лицевого нерва, неврит тройничного нерва, неврит глоссофарингеального нерва.
  • Спинномозговые нервы: воспалительные поражения спинномозговых нервов, например неврит плечевого сплетения, латеральный дерматит бедренной кости, поражение лучевого нерва, поражение седалищного нерва и т.д.
  • Распространенность

    Авторитетных статистических данных об общей распространенности мононевритов нет, поэтому в качестве примера возьмем распространенные виды:

  • Частота встречаемости неврита лицевого нерва составляет 11,5-53,3/100 000, он может возникнуть в любом возрасте, преимущественно в 20-40 лет, чаще у мужчин, чем у женщин, и у большинства из них начало заболевания одностороннее. У небольшого числа пациентов могут возникать повторные эпизоды, частота рецидивов составляет от 2,6 до 15,2%.
  • Частота встречаемости неврита плечевого сплетения составляет 1 на 1000, он может возникнуть в любом возрасте, в основном в 20-40 лет.
  • Распространенность латерального дерматомиелита бедренной кости составляет около 32,6 на 100 000 человек и чаще всего встречается у мужчин в возрасте от 20 до 50 лет, страдающих ожирением.
  • Распространенность радикулита колеблется от 1,2 до 43%, причем в развивающихся странах она значительно выше.
  • Причины

    Причины

    Причины мононеврита делятся на системные и местные, причем установить точную причину некоторых случаев мононеврита достаточно сложно.

    Системные причины

    К ним относятся инфекции, аутоиммунные реакции, токсикозы, нарушения питания, метаболические нарушения, системные поражения сосудов.

  • Инфекция: например, синдром Гийена-Барре, вирусная инфекция и т.д.
  • Аутоиммунная реакция: например, красная волчанка, туберкулез, узелковый полиартериит, ревматоидный артрит и другие заболевания, сыворотка крови или вакцинация.
  • Отравления: например, отравление изониазидом, фурановыми препаратами, фенитоином натрия и другими лекарственными средствами; фосфорорганическими пестицидами, гексаном и другими химическими веществами; отравление свинцом, мышьяком, ртутью и другими тяжелыми металлами.
  • Нарушения питания: общий дефицит витаминов группы В, хронический алкоголизм, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта или послеоперационный период.
  • Метаболические нарушения: порфирия, сахарный диабет, уремия, амилоидоз, подагра, гипотиреоз, акромегалия и др.
  • Системные поражения сосудов: например, атеросклероз.
  • Локализованная этиология

    Включают травму, компрессию, опухоль, гемодинамические нарушения и т.д.

  • Травма: например, перелом со смещением, огнестрельное ранение, вытягивание, экструзия.
  • Компрессия: может быть вызвана близлежащей опухолью, оккупацией, например, раком легкого, лимфомой, кистами и т.д.
  • Препятствие транспорту крови: местные кровеносные сосуды подвергаются стенозу и окклюзии, вызывая ишемию нерва.
  • Триггерные факторы

    Простуда, насморк, грипп, переутомление, бессонница, колебания уровня сахара в крови и другие факторы могут провоцировать или усугублять заболевание.

    Группы повышенного риска

    К группе повышенного риска развития этого заболевания относятся люди, имеющие следующие заболевания или факторы:

  • Пожилые люди.
  • Люди, страдающие заболеваниями, связанными с питанием и обменом веществ.
  • Люди с длительным воздействием токсичных и вредных веществ.
  • Люди со слабым иммунитетом.
  • Симптомы

    В пораженной иннервируемой области могут наблюдаться сенсорные, двигательные и вегетативные нарушения, причем симптомы могут проявляться одновременно или доминировать над определенными симптомами.

    Боль

  • Типичным симптомом является иррадиирующая боль по ходу пораженного нерва. То есть боль возникает не только локально в месте поражения, но и отдает в другие области.
  • Например, при повреждении седалищного нерва боль распространяется от поясницы и ягодиц к задней поверхности бедра, задней и наружной поверхности икры и наружной поверхности стопы.
  • Боль часто носит постоянный тупой характер и усиливается в пароксизмах; она также может быть электрической, режущей или жгучей.
  • Сенсорные нарушения

  • Гипералгезия: кожа не реагирует на уколы, тепло и холод или даже исчезает.
  • Сенсорная гиперчувствительность: повышенная чувствительность кожи к прикосновениям, температуре и другим раздражителям или даже сильная боль.
  • Сенсорные аномалии: онемение, ощущение избыточного электричества, ощущение муравьев; жжение или боль в виде булавочных уколов.
  • Нарушение движений

    Слабость, вялость, атрофия, мышечные подергивания, деформация внешнего вида пораженных иннервируемых мышц.

  • Например, при неврите лицевого нерва может наблюдаться паралич мимических мышц на пораженной стороне, исчезновение лобных морщин, невозможность наморщить лоб и нахмурить брови, неспособность сомкнуть веки или неполное их смыкание.
  • Неврит плечевого сплетения может проявляться невозможностью поднятия верхней конечности, сгибания в локтевом суставе, сгибания запястья и слабостью хвата.
  • Поражение седалищного нерва может проявляться слабостью и атрофией мышц в ягодицах, икрах и стопах, а также хромотой (хромотой при ходьбе).
  • Вегетативная дисфункция

  • Бледность кожи, озноб, снижение температуры кожи.
  • Грубая, тонкая, лишенная пота кожа.
  • Ногти на пальцах рук (ног) теряют нормальный блеск.
  • Осложнения

    Синдром Хорнера

    Повреждение плечевого сплетения может привести к развитию синдрома Горнера на ипсилатеральной стороне.

    Он характеризуется сужением зрачков, птозом, энтропией глазных яблок, снижением или отсутствием потоотделения на лице.

    Суставные контрактуры и деформации

  • Вызываются мышечной слабостью, ограничением подвижности суставов и длительной неподвижностью.
  • Симптомами являются тугоподвижность тканей вокруг суставов, невозможность самостоятельного движения, деформации.
  • Отек конечностей

  • Нарушение кровообращения, связанное с бездействием или низким мышечным тонусом и дисфункцией сосудов.
  • Это проявляется отеками и похолоданием конечностей, угнетением и затруднением возвращения в исходное положение при надавливании, наиболее выраженными в кистях и стопах.
  • Консультация

    Медицинский факультет

    Неврология

    При таких симптомах, как потеря чувствительности лица и конечностей, мышечная слабость, параличи, бледная, шершавая кожа, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

    Нейрохирургия

  • Если перечисленные симптомы появились после травмы, пациент может обратиться в нейрохирургическое отделение.
  • В связи с различными причинами возникновения заболевания первым отделением для пациента может быть также эндокринологическое, ортопедическое, хирургии кисти, онкологическое и т.д.
  • Подготовка

    Консультация: регистрация, подготовка документов, общие вопросы

    Советы по лечению

    Старайтесь записывать возникшие симптомы и их продолжительность, чтобы дать врачу больше информации.

    Список для подготовки

    Список симптомов

    Обратите особое внимание на время появления симптомов, особые проявления и т.д.

  • Имеются ли такие симптомы, как боль, потеря чувствительности, онемение и т.д. в области лица или конечностей?
  • Имеются ли такие симптомы, как мышечная слабость, паралич, атрофия мышц лица и конечностей?
  • Имеются ли такие симптомы, как локальная бледность, шероховатость кожи, потеря нормального блеска ногтей на пальцах рук (ног) и т.д.?
  • Когда впервые появились симптомы и как долго они продолжались?
  • Где впервые появились симптомы и прогрессировали ли они?
  • Какие-либо усугубляющие или облегчающие факторы?
  • Список медицинской документации
  • Имели ли место длительный прием лекарств, воздействие пестицидов, химикатов, тяжелых металлов и т.д.?
  • Имеются ли нарушения питания, например, дефицит витаминов группы В, хронический алкоголизм?
  • Имеются ли нарушения обмена веществ, такие как сахарный диабет, уремия и т.д.?
  • Проводились ли в последнее время вакцинации, использовались ли сыворотки?
  • Имеются ли аутоиммунные заболевания, например системная красная волчанка?
  • Имеются ли системные или местные сосудистые заболевания, такие как атеросклероз, локальная окклюзия сосудов?
  • Имеются ли травматические повреждения, например, растяжения, размозжения?
  • Имеются ли опухоли, профессии, например, рак легкого, лимфома, кисты?
  • Контрольный список

    Результаты обследований за последние шесть месяцев, которые можно принести на прием к врачу

  • Электромиография (ЭМГ) очага поражения, магнитно-резонансная томография (МРТ).
  • Лабораторные исследования: общий анализ крови, биохимия крови (функция печени и почек, липиды крови, глюкоза крови, электролиты), ревматоидный фактор, антиядерные антитела, антитела к двухцепочечной ДНК, функция печени и почек, уровень витамина В1 в сыворотке крови.
  • Список лекарств

    Лекарства, использовавшиеся в течение последних 3 месяцев, если есть коробка или упаковка с лекарствами, можно принести ее с собой в кабинет врача

  • Нейротрофические препараты: витамины группы В, метилкобаламин, мышиный фактор роста нервов.
  • Обезболивающие препараты: индометацин, ибупрофен, габапентин, прегабалин, карбамазепин и др.
  • Глюкозопонижающие препараты: метформин, глимепирид, акарбоза.
  • Диагностика

    Диагноз ставится на основании

    Медицинский анамнез

  • Возможно, пациент длительное время принимал лекарства или подвергался воздействию токсических или вредных веществ.
  • Возможно, пациент страдал от алиментарных заболеваний, болезней обмена веществ, аутоиммунных заболеваний, системных или локальных сосудистых заболеваний, опухолей или пространственно-занимающих заболеваний.
  • Возможно, пациент недавно прошел вакцинацию, использовал сыворотку или перенес травму.
  • Клинические проявления

    Симптомы

    Потеря чувствительности лица и конечностей, мышечная слабость и параличи, бледность и шероховатость кожи.

    Физикальные признаки

    С помощью физикального обследования врач выясняет, нет ли нарушений мышечной силы, кожной чувствительности, вегетативной функции и нервных рефлексов.

  • Исследование движений лица: совместно с врачом выполните ряд движений и тестов, таких как наморщивание лба, открывание и закрывание глаз, надувание щек, глотание и т.д., чтобы определить, нарушена ли функция лицевого нерва.
  • Исследование мышечной силы конечностей: оценка мышечной силы путем поднятия рук, ног, ходьбы и других движений.
  • Исследование кожной чувствительности: оценка чувствительности кожных покровов путем легкого прикосновения, укалывания и стимуляции горячим/холодным.
  • Исследование вегетативной функции кожи: оцените гладкость кожи, ее теплоту и наличие пота, наблюдая и ощупывая кожу.
  • Исследование сухожильного рефлекса: наблюдение за сокращением мышц запястья и икроножных мышц при постукивании по предплечью и ахиллову сухожилию. При этом заболевании наблюдается ослабление или потеря мышечных сокращений.
  • Тесты для обследования

    Лабораторные тесты
  • Цель обследования: уточнить причину заболевания и общее состояние пациента.
  • Общие вопросы: анализ крови, функция печени и почек, сахар крови, электролиты, С-реактивный белок, оседание крови, опухолевый фактор, иммунофиксационный электрофорез, уровень витамина B1 в сыворотке крови и т.д.
  • Меры предосторожности: большинство показателей требуют голодания и должны перепроверяться в процессе лечения.
  • Нейрофизиологическое обследование

    Включает сенсорные/моторные вызванные потенциалы, электромиографию, измерение кожного симпатического ответа.

  • Цель: выявление типа и степени повреждения периферических нервов.
  • Результаты: может наблюдаться замедление проведения нервных сигналов и снижение их напряжения; исчезновение или замедленное появление мышечного ответа на раздражитель, что свидетельствует о повреждении периферических нервов и снижении количества и способности к сокращению мышечных волокон.
  • Меры предосторожности при обследовании: перед обследованием необходимо очистить и расслабить кожу в соответствии с требованиями врача. Не допускайте загрязнения кожи и психического напряжения, которые могут повлиять на результат обследования.
  • Визуализационное исследование

    Включает КТ и МРТ черепа и очага поражения.

  • Цель: подтвердить наличие опухолей, окклюзий и других повреждений в черепе и вокруг пораженных нервов.
  • Примечание: МРТ более четко отображает опухоли и ткани мозга, чем КТ. Однако КТ позволяет выявить локализованные переломы, вывихи и другие травматические состояния.
  • Дифференциальная диагностика

    Различные виды мононеврита необходимо дифференцировать с различными заболеваниями, в качестве примера можно привести распространенный неврит лицевого нерва, неврит плечевого сплетения и поражение седалищного нерва:

    Синдром Гийена-Барре

  • Неврит лицевого нерва необходимо дифференцировать от синдрома Гийена-Барре.
  • Сходство: оба заболевания проявляются периферическим параличом лица.
  • Различия: Синдром Гийена-Барре — двусторонний лицевой паралич с обширным поражением. Может наблюдаться симметричная слабость конечностей и сенсорный дефицит, а при исследовании спинномозговой жидкости наблюдается характерное белково-клеточное разделение.
  • Синдром торакального выхода

    Неврит плечевого сплетения необходимо дифференцировать от синдрома грудного выхода.

  • Сходство: оба заболевания сопровождаются сильной болью в лопаточном поясе, которая может распространяться на локоть и предплечье.
  • Отличия: для синдрома грудного выхода характерны боли в плече и руке, усиление симптомов при подъеме или переносе предметов на верхней руке, усиление симптомов или гипокинезия при постоянных быстрых движениях кулаком по верхней конечности, плохая локализация боли, отсутствие типичного корешкового распределения.
  • Фиброз ягодичной области

    Повреждение седалищного нерва также следует отличать от фиброза ягодичной области.

  • Сходство: в обоих случаях боль локализуется в одной стороне ягодицы и нижней конечности.
  • Отличия: при ягодичном фиброзите боль и чувство нежности ограничены ягодицей без распространения; отсутствуют нарушения чувствительности, мышечная слабость и другие симптомы; лодыжечные рефлексы не нарушены.
  • Лечение

  • Цель лечения: уменьшение боли, улучшение симптомов, повышение качества жизни пациентов.
  • Принцип лечения: ранняя диагностика, лечение причины и симптомов, преимущественно медикаментозное лечение с реабилитационной терапией.
  • Фармакологическое лечение

    Нейротрофические препараты.

  • Терапевтическая цель: улучшают питание нервов, способствуют восстановлению их функции.
  • Показания: применяются для защиты нервов в острой стадии и вспомогательного лечения после операции.
  • Часто используемые препараты: витамин В6, витамин В12, метилкобаламин, мышиный фактор роста нервов и др.
  • Побочные реакции: витамин В1, возможны тошнота, рвота, кожная сыпь.
  • Глюкокортикоиды

  • Назначение: противовоспалительное, регулируют иммунный ответ.
  • Часто используемые препараты: преднизон, метилпреднизолон, дексаметазон и др.
  • Предостережения: при длительном применении могут возникнуть проблемы с уровнем сахара в крови, дислипидемия, образование тромбов, остеопороз, распространение инфекции. С осторожностью применять у пациентов с диабетом, остеопорозом, циррозом печени, почечной недостаточностью, гипертонией, тромбозом, психозом, глаукомой, туберкулезом, инфекцией.
  • Противоинфекционное лечение

  • Назначение: противовоспалительное, противоинфекционное, противовирусное.
  • Часто используемые препараты: ацикловир, цефтазидим и др.
  • Побочные действия: иногда головокружение, головная боль, артралгия, тошнота, рвота, диарея, расстройство желудка, потеря аппетита, жажда, снижение уровня лейкоцитов в крови, умеренное повышение протеинурии и азота мочевины, кожный зуд и т.д. При длительном приеме препарата иногда наблюдаются акне, бессонница, нарушения менструального цикла.
  • Другие препараты

  • Анальгетические препараты: основные препараты, снимающие невралгию. Такие, как карбамазепин, прегабалин, габапентин, амитриптилин и др.
  • Больные сахарным диабетом могут использовать инсулин, метформин, репаглинид и другие препараты для контроля уровня сахара в крови.
  • При хроническом алкоголизме необходимо регулировать отказ от алкоголя, для снижения зависимости пациента от алкоголя можно использовать налмефен, налоксон, налтрексон и другие препараты.
  • Пациентам с наркотической зависимостью необходимо как можно скорее прекратить прием и сменить препарат под руководством врача.
  • Хирургия

  • Показания: если поражение вызвано компрессией нерва; или поражение настолько серьезно, что восстановить функцию нерва трудно, может быть рассмотрен вопрос о хирургическом лечении.
  • Обычно используются следующие методы: операция по освобождению нерва, пересадка нерва, аутологичная трансплантация нерва и т.д.
  • Меры предосторожности: хирургическое вмешательство сопряжено с определенным риском, и после операции могут возникнуть такие осложнения, как неполное освобождение нерва, инфицирование послеоперационной раны, образование рубца, повреждение нерва или кровеносного сосуда; после операции необходимо ограничить местную активность суставов и уделять внимание профилактике инфекции, чтобы не повлиять на заживление раны.
  • Реабилитация

    Тренировка мышечной силы

  • Для участков с очень слабой мышечной силой и неспособностью к активным движениям можно проводить центростремительный массаж и пассивные движения в суставе, чтобы предотвратить атрофию мышц, сохранить подвижность сустава и предотвратить его склеивание.
  • Для участков, сохранивших способность к активным движениям, следует проводить активное сокращение мышц, вспомогательные движения и упражнения с сопротивлением.
  • Сенсорная тренировка

    Основное внимание уделяется применению тактильной стимуляции кожи, например, ноцицептивной стимуляции, тактильной стимуляции, стимуляции ледяной водой с чередованием температур, а также тактильному обследованию физических объектов.

    Профессиональная терапия

    Проведение соответствующих тренировок движений в повседневной жизни, таких как одевание и раздевание, прием пищи, вязание, печатание на машинке, столярные работы и т.д., для улучшения функции независимой жизни.

    Ортопедические и вспомогательные приспособления

  • Поддерживают суставы травмированной части в правильном положении и поддерживают их в функциональном положении для предотвращения травм.
  • Например, фиксатор запястья, плечевая перевязь, скоба, шина и т.д.
  • Терапия физическими факторами

  • С помощью инфракрасной терапии, лазерной терапии, индукционной электротерапии и других методов лечения можно добиться восстановления нервов, облегчения боли и предотвращения спаечного процесса в суставах.
  • Транскутанная электростимуляция нервов и нейромышечная электростимуляция способствуют регенерации нервов и восстановлению функций.
  • Традиционная китайская медицина (ТКМ)

  • Принцип лечения в китайской медицине в основном направлен на оздоровление ци и активизацию кровообращения, устранение застоя крови и очищение коллатералей.
  • Методы лечения включают супы, взрослые лекарства, иглоукалывание, окуривание травами и компрессы на акупунктурные точки.
  • В основном используется иглоукалывание в сочетании с внутримышечной терапией эффективными пластырями и патентованными китайскими препаратами, такими как «Давуолуодан», «Сяовуолуодан», обезболивающие таблетки «Шуфэндин».
  • Прогноз

    Лечение

  • Мононеврит относится к заболеваниям периферических нервов, которые обладают некоторой способностью к спонтанному восстановлению, однако скорость восстановления относительно медленная, большинству пациентов требуется 3-6 месяцев. Прогноз этого заболевания в основном зависит от первичного заболевания и длительности болезни.
  • При острых поражениях, вызванных отравлением, дефицитом витамина В и инфекцией, после устранения причины происходит частичное или полное восстановление функции нерва.
  • Восстановление после неврита плечевого сплетения происходит медленно, от нескольких месяцев до нескольких лет, и у многих пациентов могут сохраняться остаточные боли и снижение двигательной выносливости пораженной конечности.
  • Необратимая неврологическая дисфункция часто возникает при опухолевых или длительных аутоиммунных заболеваниях, генетических нарушениях или нарушениях обмена веществ.
  • Опасности

  • Периферический паралич лица, остающийся после неврита лицевого нерва, нарушает эстетику и мешает приему пищи.
  • Слабость конечностей, контрактуры суставов и параличи приводят к длительному постельному режиму, что серьезно снижает качество жизни.
  • Из-за снижения или потери кожной чувствительности возможны такие несчастные случаи, как прободение кожи, ожоги и ошпаривания.
  • Необратимая инвалидность может стать причиной огромного психологического барьера, вызвать психические заболевания, увеличить нагрузку на семью и общество.
  • Ежедневно

    Ежедневный менеджмент

    Соблюдение диеты

  • Употребляйте сбалансированную диету и увеличивайте объем питания, чтобы обеспечить адекватное питание и соответствующую массу тела.
  • Употребляйте больше продуктов, богатых витамином В, таких как печень, рыба, мясо, цельное зерно, орехи, бобы и яичный желток.
  • Больные диабетом избегают продуктов с высоким содержанием сахара, чтобы обеспечить стабильный уровень сахара в крови.
  • Не курите и не употребляйте алкоголь.
  • Управление физическими нагрузками

  • По совету врача выберите подходящие методы физических упражнений, такие как бадунцзинь, тайцзи, вырезание из бумаги, лепка из глины.
  • Упражнения должны выполняться в безопасной обстановке, постепенно и с соответствующей интенсивностью.
  • Управление жизнью

  • Уделяйте внимание отдыху и избегайте физических нагрузок.
  • При длительном использовании корсета не следует фиксировать его слишком туго, необходимо регулярно отстегивать его, чтобы следить за состоянием кожи и избегать ее повреждения.
  • Очаг поражения может быть бледным и холодным, необходимо обеспечить тепло, но запретить использовать пакеты с горячей водой, грелки и другие предметы с сильным местным нагревом во избежание ожогов.
  • Пациенты с недостаточностью смыкания век должны носить защитные очки, чтобы защитить роговицу и избежать развития глазных заболеваний.
  • Регулярно принимайте ванну, не используйте слишком горячую воду при купании, не трите и не трите кожу слишком сильно при мытье, чтобы избежать травм.
  • Психологическая поддержка

  • В связи с медленным выздоровлением пациенты могут испытывать эмоциональную неустойчивость, раздражительность и депрессию. Члены семьи должны активно общаться с пациентами и оказывать им положительную эмоциональную поддержку.
  • При необходимости следует обратиться за помощью к профессиональным психологам.
  • Мониторинг заболевания

  • Следите за изменениями мышечной силы, чувствительности и состояния кожи.
  • Такие изменения, как локальное покраснение, волдыри и пурпура на коже, должны быть восприняты серьезно.
  • Тем, кто страдает диабетом, следует контролировать уровень глюкозы в крови.
  • Последующие действия

  • Следуйте указаниям врача по регулярному обследованию, обычно раз в 1-3 месяца, для корректировки плана лечения.
  • Последующие обследования включают лабораторные анализы и электромиографию.
  • Профилактика

    Профилактика у пациентов с этим заболеванием направлена главным образом на устранение причин, вызывающих заболевание:

  • Активно лечить сахарный диабет, ревматоидный артрит, системную красную волчанку, опухоли и другие заболевания.
  • Не употреблять алкоголь, а при наличии привычки к употреблению алкоголя как можно скорее отказаться от него.
  • Избегайте контакта с токсичными и опасными веществами, соблюдайте правила охраны труда на смежных производствах.