Боль в шее при плавании. Общие причины следующие: 1. Неправильная осанка при плавании, из-за неправильной позы это приведет к травме и напряжению мышц шеи, что приведет к соответствующей боли. 2. Чрезмерные физические нагрузки при плавании, превышающие возможности организма по нагрузке, приведут к напряжению и травме мышц шеи, что также вызовет болевые симптомы, и необходимо проводить соответствующие умеренные тренировки. 3. Если температура воды слишком холодная, это приведет к нарушению кровообращения и накоплению продуктов обмена веществ в шее, что вызовет боль. 4. Наличие основных заболеваний шеи может привести к обострению заболеваний шеи, таких как шейный спондилез, из-за длительного плавания или физических упражнений. Пациенты могут умеренно корректировать позу при плавании, регулировать количество физических упражнений, плавать в более качественном бассейне, а температура воды не должна быть слишком холодной. Если боль в шее или даже иррадиирующая боль в верхние конечности возникает даже при отсутствии плавания, необходимо обратиться в больницу для обследования на предмет наличия шейного спондилеза.