Как предотвратить сколиоз?

  По сей день существует множество людей, которые считают «болезнь позвоночника» профессиональным, гериатрическим или городским заболеванием. Каждая категория заболеваний может иметь свою специфическую группу людей, но заболевание позвоночника, безусловно, является самым нехарактерным исключением, которое мне когда-либо удавалось определить.  Подсчитано, что позвонки, составляющие позвоночник, могут быть расположены почти в 200 миллионах различных комбинаций. Только когда комбинации находятся в нормальном состоянии, позвоночник человека остается здоровым. Однако каждый аспект взросления, от рождения, объятий и малышей до школы и работы, является испытанием и вызовом для позвоночника, и любой малейший промах может привести к различной степени повреждения позвоночника, нарушить его нормальное выравнивание и привести к заболеваниям позвоночника.  Более того, дети не умеют выражать физическую боль, поэтому они не слышат о боли в шее, плечах и спине, так откуда же берутся заболевания позвоночника? Поскольку в детском возрасте позвоночник еще не созрел, структурно нестабилен и плохо защищен, многие факторы могут вызвать у детей аномальное выравнивание позвоночника, которое становится очевидным только после определенной степени тяжести, и это основная причина, по которой дети подвержены заболеваниям позвоночника, которые нелегко обнаружить. Другой распространенной причиной являются врожденные аномалии развития позвонков, такие как гемивертебральная деформация, непрерывная деформация позвонков, врожденная spina bifida и другие врожденные структурные дефекты, которые часто приводят к деформации позвоночника и боли. Кроме того, детский организм еще хрупок и подвержен заболеваниям позвоночника, таким как спинальный туберкулез, опухоли позвоночника и полиомиелит.  Представьте, через сколько «тяжелых» испытаний приходится пройти ребенку с момента рождения. При рождении голова и шея ребенка часто поворачиваются влево, поворачиваются вправо и тянутся вперед врачами и медсестрами; после рождения взрослые носят ребенка на руках и укачивают его; через несколько месяцев ребенок начинает ползать и кататься по земле, падая с высоты, если он не осторожен; когда он становится маленьким, падения — обычное дело; когда он вырастает, он начинает играть, кувыркаться и стоять вверх ногами; когда он идет в школу, ему приходится нести тяжелую школьную сумку. Когда приходит время идти в школу, им приходится носить громоздкие школьные сумки и делать бесконечные домашние задания. …… Дети обладают сильной компенсаторной способностью позвоночника и не склонны к неблагоприятным ощущениям, а даже если они возникают, родители легко игнорируют их. У некоторых детей постепенно появляется плохая осанка при стоянии и сидении или странные движения, и родители часто принимают их за просто вредные привычки и не обращают на них внимания. У других детей могут наблюдаться признаки отставания в росте, они могут быть ниже своих сверстников, легко утомляться и не быть физически активными, но из-за недостатка знаний родители часто просто лечат головную боль и стопу, не находя истинного виновника аномалии позвоночника. Из-за мягкости суставов ребенка некоторые симптомы могут легко исчезнуть, или может не быть боли или других явных симптомов, но аномальное выравнивание позвоночника остается и становится скрытой проблемой. Могут пройти годы или даже десятилетия, прежде чем симптомы проявятся. Согласно медицинской статистике, у 80% пожилых людей сколиоз развивается в детстве, а в Китае частота встречаемости различных степеней аномалий позвоночника или сколиоза у детей может достигать 20%. Сколиоз является наиболее распространенной и часто встречающейся проблемой заболеваний позвоночника у детей и подростков. При наличии осведомленности и некоторых общих знаний о здоровье позвоночника, раннем выявлении и раннем лечении подавляющее большинство сколиозов можно полностью исправить и контролировать без какого-либо значительного воздействия на организм.