Аннотация: Сколиоз — это не просто ношение корсета, когда все в порядке, а чрезмерная фиксация корсета, отсутствие вспомогательных движений, что может привести к ригидности позвоночника, отсутствию гибкости талии. Специалисты напомнили, что ношение корсета одновременно с индивидуальной корригирующей гимнастикой, плаванием и другими упражнениями может повысить гибкость позвоночника, но при этом позволяет корсету играть большую роль в коррекции. Кроме того, для детей со сколиозом физические упражнения являются пожизненными. Сколиоз — это не просто ношение скобы на все подряд, ношение скобы чрезмерно фиксированной, без вспомогательных движений, может привести к скованности позвоночника, отсутствию гибкости талии, что более страшно. Специалисты напомнили, что ношение корсета одновременно с индивидуальной корригирующей гимнастикой, плаванием и другими упражнениями может повысить гибкость позвоночника, но при этом позволяет корсету играть большую роль в коррекции. Кроме того, для детей со сколиозом физические упражнения являются пожизненными. Заблуждения Легкая поддержка без упражнений талии становится жесткой «Сейчас некоторые родители носят поддержку для детей с недостаточными знаниями, что легкая поддержка может завершить коррекцию, на самом деле, легкая поддержка ношения, не сотрудничать с соответствующими упражнениями, позвоночник ребенка очень плохо.» Директор отделения реабилитационной медицины Первой больницы района Хуанпу, главный врач, профессор Ван Чухуай отметил, что поскольку скобы ежедневно, помимо купания и физических упражнений, достаточно носить более 22 часов, и носить в течение многих лет, в клинике они обнаружили, что некоторые дети носят скобы в течение длительного времени, хотя развитие деформации предотвращается, но позвоночник из-за длительного ношения скоб становится очень жестким, и даже наклоняется, как у ребенка. «Мышцы также слабые и немощные». Профессор Ван Чухуай объяснил, что это происходит в основном из-за легкого ношения скобы, а не из-за последствий физических упражнений. Профессор Ван Чухуай сказал, что хотя обычные упражнения не могут выпрямить искривленный позвоночник, но именно регулировка двустороннего мышечного баланса, повышение жесткости позвоночника, компенсация мышечной слабости очень хороша, ношение брекета с упражнениями облегчит роль брекета, облегчит коррекцию, «потому что позвоночник в это время мягкий и гибкий, коррекция брекета будет легче. Коррекция брекета намного проще». На сегодняшний день существует несколько упражнений, эффективных для детей со сколиозом: подтягивание на турнике, индивидуальная корригирующая гимнастика и плавание. Например, подтягивание на перекладине не является простым, напомнил профессор Ван Чухуай, при подтягивании на перекладине нужно не выпрямлять позвоночник, а раскачивать свое тело влево-вправо вперед-назад, чтобы улучшить гибкость позвоночника, а не просто висеть вверх-вниз, потому что легкий вис вверх-вниз — это тренировка верхней части руки, чтобы тренировать силу мышц. Также следует учитывать, что при подтягивании на перекладине необходимо снимать опору перед подтягиванием. С точки зрения эффективности лучше всего тянуть перекладину одной рукой, но детям это сделать сложно. Кроме того, из-за сколиоза у девочек чаще, чем у мальчиков, начальная физическая сила будет не слишком хорошей, поэтому родителям рекомендуется при конструировании турника сначала так, чтобы ребенок мог встать на носочки, подтягиваться несколько минут в день, до 10 минут вполне достаточно. Индивидуальная гимнастика йоги больше подходит для детей Некоторые родители также осознают необходимость сделать позвоночник ребенка более мягким, пусть ребенок осваивает йогу. По словам профессора Ван Чухуая, на самом деле ряд действий йоги не предназначен для лечения сколиоза, некоторые действия не подходят для детей со сколиозом и даже дают обратный эффект. Потому что сколиоз у каждого ребенка разный, тип сколиоза, включая «C», «S», или даже два S наложенных деформации, деформация разная, движения упражнения тоже разные, поэтому тысяча человек в одной йоге не обязательно подходит для каждого сколиоза ребенка. Коррекционная гимнастика — более подходящий вариант для детей со сколиозом. По словам Ван Чухуая, у каждого ребенка степень сколиоза, ротация позвонков различна, поэтому под руководством врача для каждого ребенка разрабатывается своя гимнастика, поэтому гимнастика очень индивидуальна. Целью гимнастики является исправление или уменьшение степени сколиоза, увеличение гибкости позвоночника ребенка, так как с помощью перекладины можно заставить опору играть большую роль. Кроме того, плавание брассом и вольным стилем также создает хорошие ортопедические условия. Во время занятий спортом необходимо часто регулировать положение корсета, так как ребенок продолжает расти или меняется угол наклона деформации позвоночника, иначе деформация будет продолжать развиваться. Примерно к 20 годам кости созревают, и бандаж можно снять, но из-за сколиоза мышечные силы не сбалансированы, и у ребенка могут появиться боли в пояснице и другие явления, а из-за плохой осанки сколиоз может усугубиться. Поэтому для детей, страдающих сколиозом, упражнения для позвоночника — это дело всей жизни.