Укачивание, также известное как болезнь движения, в основном вызывается головокружением, тошнотой, рвотой, паникой, стеснением в груди, потливостью и другими симптомами, возникающими во время поездки, особенно когда транспортное средство останавливается и едет. Ниже приведены способы предотвращения укачивания: во-первых, лучше всего сидеть в первом ряду транспортного средства, чтобы уменьшить воздействие вибрации транспортного средства на человека, и открыть окна для проветривания; во-вторых, не смотреть по сторонам во время поездки и не смотреть на движущиеся объекты за окном, чтобы уменьшить визуальную стимуляцию мозга; в-третьих, не смотреть на мобильные телефоны и не читать книги во время движения транспортного средства; в-четвертых, не есть слишком много во время езды, чтобы избежать тошноты, рвоты, вздутия живота и других желудочно-кишечных расстройств, В-пятых, во время движения автомобиля можно слушать успокаивающую музыку; в-шестых, перед посадкой в автомобиль можно принять пероральные препараты, такие как HaloNing, обычно за 30 минут до посадки в автомобиль, в дополнение к пластырю от укачивания также очень эффективен для предотвращения укачивания.