Употребление детьми шоколада таит в себе следующие опасности: приводит к нарушению пищевого баланса
1. шоколад относится к сладким продуктам, его употребление в больших количествах влияет на аппетит, дети не любят есть, это легко приводит к нарушению пищевого баланса.
2. шоколад относится к продуктам с высоким содержанием сахара и калорий, его употребление приведет к ожирению, ухудшению внешнего вида, а также легко ударит по самооценке ребенка.
3. употребление шоколада из-за высокого содержания сахара, если вовремя не чистить зубы, со временем легко образуется кариес, что влияет на развитие зубов, а также на жевательную функцию.
4. шоколад содержит кофеин, его чрезмерное употребление может легко привести к возбуждению, беспокойству, учащенному сердцебиению, бессоннице и другим проблемам.
Умеренное употребление шоколада возможно, можно выбрать прием пищи после еды, чтобы не ухудшить аппетит, время от времени съедать небольшое количество, своевременно чистить зубы после еды, следить за чистотой полости рта, при появлении ненормальных симптомов своевременно отвести ребенка в больницу.