Что делать, если болят колени?

Старая холодная нога обычно относится к остеоартрозу коленного сустава, в основном из-за дегенерации коленного хряща, гиперплазии синовиальной мембраны и снижения секреции синовиальной жидкости, в условиях холодной погоды, холодовой стимуляции и затем вызванной активности коленного сустава, отека, боли и других симптомов. Обычно применяются китайский массаж, иглоукалывание, моксибустион, физиотерапия, медикаменты и другие способы консервативного лечения, но при более серьезных поражениях может потребоваться выполнение указаний врача по хирургическому лечению, чтобы как можно скорее снять неприятные ощущения. 1, Физиотерапия: инфракрасное излучение, лечение холодом, ультракоротковолновая терапия и другие виды физиотерапии могут проводиться в соответствии с указаниями врача, и в то же время могут быть дополнены применением массажа, иглоукалывания и т.д., чтобы способствовать местному кровообращению, уменьшить воспаление и воспаление, уменьшить кровообращение. Физиотерапия: физиотерапевтические процедуры, такие как инфракрасные лучи, лечение холодом и ультракоротковолновая терапия, могут проводиться по назначению врача, а массаж и иглоукалывание могут применяться для стимулирования местного кровообращения и уменьшения воспаления, тем самым облегчая симптомы боли в колене; 2. Медикаментозное лечение: пероральные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, диклофенак натрия и эторикоксиб, могут приниматься по назначению врача для облегчения симптомов боли в колене. Кроме того, по указанию врача можно применять препараты для защиты суставного хряща, такие как глюкозамин сульфат, бисакодил и т.д., которые помогают замедлить дегенерацию хряща коленного сустава, боль в колене имеет определенный вспомогательный эффект; 3. Хирургическое лечение: если поражения пациента более серьезные, повседневная функциональная деятельность и жизнь серьезно ограничены, можно также следовать указаниям врача для хирургического лечения. Вы можете выбрать малоинвазивное артроскопическое хирургическое лечение, также может быть применено слияние суставов, искусственная замена суставов и т.д., для принятия решения необходимо, чтобы врач оценил конкретную ситуацию пациента. Кроме того, у пожилых пациентов с болью в колене от холодных ног также часто сочетается с остеопорозом, соответствующее добавление кальция, витамина D также оказывает определенное влияние на облегчение боли, и в то же время в повседневной жизни необходимо обращать внимание на сохранение тепла, избегать холода, не стоять долгое время. Функциональные упражнения, например упражнения на квадрицепсы, могут увеличить силу мышц и помочь улучшить дискомфорт.