Проще говоря, амнезия — это временное нарушение способности мозга думать (вспоминать). Поэтому со временем симптомы исчезают естественным образом. С другой стороны, деменция, которая иногда выглядит очень похоже на этот симптом, является результатом серьезного нарушения всей памяти. Это два совершенно разных заболевания. Медицинский термин для этого заболевания — временное ухудшение памяти. Основные симптомы — легкое головокружение днем, плохой сон ночью, бессонница, чрезмерная сонливость и легкое пробуждение, а также склонность к психической раздражительности, потеря памяти и даже депрессия. Амнезия обычно вызывается как внешними, так и внутренними факторами окружающей среды. К ним относятся: 1. частое использование электронных устройств; 2. привычки повседневной жизни; 3. бессонница или недостаток сна. Вы можете определить, есть ли у вас амнезия, по следующим 20 проблемам: 1. забываете о назначенных встречах; 2. забываете, когда принимать лекарства; 3. повторяете одни и те же вопросы снова и снова; 4. забываете, куда положить вещи; 5. забываете все, что слышали несколько дней назад; 6. забываете, что делали; 7. внезапно не знаете, как выразить свои мысли при разговоре; 8. забываете выключить газ и подгорает еда; 9. забываете вещи, которые нужно взять или принести; 10. 11. часто забываете номера телефонов или имена людей; 12. повторяете одни и те же слова одному и тому же человеку; 13. возвращаетесь в места, где уже были, и не можете найти дорогу; 14. всегда не хватает одной или двух вещей при покупке многих вещей; 15. всегда забываете важные вещи, такие как день рождения супруга или годовщина свадьбы; 16. не можете вспомнить, было ли что-то сделано или нет. Например, запереть дверь или выключить электричество; 17. с трудом адаптироваться к изменениям в повседневной жизни, которые повторяются снова и снова; 18. иногда не можете вспомнить детали того, что уже произошло в течение короткого периода времени; 19. с трудом заново учитесь выполнять задания, которые когда-то давно умели делать мастерски; 20. не можете найти предметы там, где их часто оставляли, но находите их в неожиданных местах. От 0 до 5: Нормально. Иногда некоторые мелочи не приходят на ум; это лишь очень незначительная потеря памяти, и нет необходимости тратить время на беспокойство по этому поводу. От 6 до 14: Легкая амнезия. Многие люди, подозревающие у себя тяжелую амнезию, в основном находятся на этой стадии. Легкая амнезия свойственна большинству людей, и нет необходимости испытывать слишком сильный психологический стресс, но вам следует позаботиться о том, чтобы адаптироваться, бросить курить и пить и принимать витаминные добавки. От 15 до 20 лет: тяжелая амнезия. Вам следует обратиться к специалисту для получения консультации и подбора соответствующего лечения.