Реабилитационные занятия при переломе локтя должны проводиться в соответствии с различными этапами послеоперационного периода.
1. ранний послеоперационный период (0~2 недели): основная цель реабилитационных тренировок на этом этапе — купирование воспаления и снятие отека, а также содействие рассасыванию воспаления путем движения пальцев, запястья и плечевого сустава во всех направлениях при условии защитного торможения локтевого сустава.
2. среднеоперационный период (2-8 недель): основная цель — восстановление подвижности суставов локтя и предплечья, пассивная деятельность предплечья и локтя может осуществляться в безболезненном диапазоне, а затем постепенно переходить к вспомогательной деятельности, также необходима тренировка мышечной силы, чтобы замедлить атрофию мышц в результате торможения.
3. послеоперационный период (8 недель ~ 6 месяцев): основное внимание уделяется полному восстановлению подвижности суставов, улучшению мышечной силы и выносливости, можно выполнять весь спектр активных движений в локтевом суставе, использовать эластичные ленты или гантели для выполнения упражнений на сопротивление, а также в соответствии с собственными жизненными и рабочими потребностями для целенаправленных тренировок.
Реабилитационные тренировки при переломе локтевого сустава должны проводиться под руководством и контролем специалистов, чтобы не затягивать оптимальный период восстановления и не вызывать вторичных травм.