Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в мире насчитывается 150-200 миллионов людей, страдающих астмой, что же заставляет астму распространяться вокруг нас? Когда речь заходит о причинах роста заболеваемости астмой, некоторые эксперты говорят: «Проклятие — это благословение». Это явление — обратная сторона высокоразвитого общества. «Астма — это результат сочетания генов предрасположенности пациента и внешних факторов. Например, ремонт — один из главных триггеров. По мере повышения уровня жизни людей, они подвергаются воздействию всевозможных химических материалов, тогда как раньше люди в лучшем случае красили стены белым порошком, что было гораздо менее загрязняющим фактором, чем сейчас». Кроме того, домашние животные, пищевые добавки и некоторые лекарства также могут способствовать развитию астмы. Очевидно, что астма является побочным продуктом экономического и социального развития. В мире медицины существует «гигиеническая гипотеза», которая гласит, что если в детстве вы чаще заражаетесь бактериями, то со временем иммунная система вашего организма станет крепкой. «Сегодня люди живут в более чистой среде, они меньше подвержены воздействию микробов, их иммунная система не так сильна, как раньше, и шансы заболеть астмой, естественно, выше». Астма и ринит часто встречаются у одного и того же пациента Астма и ринит часто встречаются у одного и того же пациента, причем от 30% до 40% случаев аллергического ринита сопровождаются астмой, а более 70% пациентов с астмой одновременно страдают ринитом (или синуситом). При контакте слизистой оболочки носа с аллергенами такие симптомы, как насморк, заложенность носа, зуд в носу и чихание, называются аллергическим ринитом, а астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, проявляющееся в основном кашлем, хрипами, одышкой, стеснением в груди и затрудненным дыханием. Чжоу Цинвэй сказал, что оба заболевания являются аллергическими заболеваниями дыхательных путей, известными в медицине как «одни и те же дыхательные пути, одна и та же болезнь». Не бойтесь использовать гормоны для лечения астмы Многие пациенты неохотно следуют указаниям своего врача, особенно когда речь идет об использовании гормональных препаратов, и здесь есть две крайности. Одна из них — отказ от использования гормонов, особенно у женщин и педиатрических пациентов, которые часто считают, что гормональная терапия сделает их толстыми или повлияет на их рост и развитие. Вторая — чрезмерное использование гормонов, которое вызывает целый ряд побочных эффектов. На самом деле, гормоны можно использовать правильно, чтобы прекрасно контролировать астму. Правильным лечением астмы должны быть ингаляционные глюкокортикоиды первого выбора, с добавлением ингаляционных бета-агонистов длительного действия в зависимости от степени тяжести состояния, а бета-агонисты короткого действия — только при наличии острых симптомов. Ингаляционные гормоны действуют в основном локально в дыхательных путях, лишь небольшое количество всасывается в кровоток, и применяются в очень малых дозах, обычно менее 1 мг в день, поэтому значительных побочных эффектов не возникает даже при пожизненной стандартизированной ингаляционной глюкокортикоидной терапии астмы. Слишком сладкая и соленая диета может легко спровоцировать астму Недостаточное внимание к питанию также может стать важным провоцирующим фактором астмы. Сладкая пища может легко вызвать нагревание мокроты и раздражение дыхательных путей, тем самым провоцируя астму, что уже давно доказано клинически, но последние исследования показали, что соленые продукты, содержащие больше соли, также могут провоцировать астму, что часто упускается из виду. Кроме того, чрезмерно соленое мясо, как правило, жирное и способствует образованию мокроты и закупорке дыхательных путей, что также способствует развитию астмы. Чрезмерно горячая пища или горячие напитки также могут раздражать дыхательные пути и вызывать приступы кашля, что может спровоцировать развитие астмы. Поэтому больным астмой лучше всего вообще употреблять теплую пищу. Безалкогольные напитки, такие как кола, спрайт и пиво, содержат много углекислого газа, который может вызвать аналогичное раздражение легких, и его также лучше избегать. Как определить, есть ли у вас астма Вы должны быть предупреждены о возможности астмы, если у вас есть один или несколько из следующих симптомов 1. хрипы, особенно высокочастотный свистящий звук, возникающий у детей 2. любое из следующих заболеваний: хронический кашель; повторяющиеся хрипы; повторяющаяся одышка; повторяющаяся стесненность в груди. 3. вышеперечисленные симптомы проявляются ночью или сезонными эпизодами. 4. Симптомы обостряются при контакте с определенными веществами, такими как пыльца, пыль, химические аэрозоли или после физической нагрузки. 5. «Простуда» часто «переходит на легкие» или длится более 10 дней до выздоровления.