Какова оптимальная частота пульса при 65?

Частота сердечных сокращений 60~100 уд/мин в возрасте 65 лет является нормальной, не имеет оптимального значения, и организм не испытывает дискомфортных симптомов. У пожилых и молодых людей нормальный диапазон частоты сердечных сокращений одинаков — 60~100 уд/мин, обычно у пожилых людей сердце бьется медленнее, вечером, во время сна, его частота может быть в пределах 50~60 уд/мин, но пока организм не испытывает дискомфортных симптомов, это нормальные физиологические явления. Если пульс пожилых людей слишком быстрый, то это приводит к увеличению потребления кислорода сердечной мышцей, соответственно уменьшается поступление крови в коронарные артерии, что легко вызывает ишемию, гипоксию и т.д., что проявляется такими симптомами, как стеснение в груди, боль в груди, слабость, головокружение и т.д. Если пульс слишком медленный, то он также может быть медленнее, чем у молодых людей. При слишком медленном сердечном ритме также могут возникать чувство сдавленности в груди, усталость, головокружение и даже обмороки, что требует своевременного лечения и коррекции под руководством врача. Во избежание опасных для жизни ситуаций пожилым людям рекомендуется своевременно обращаться за медицинской помощью и обследованием, если они чувствуют отклонения от нормы в частоте сердечных сокращений или испытывают вышеперечисленные симптомы.