Длина тела и длина ног являются результатом изменений в развитии организма, а высота тела определяется длиной различных костей тела. Длина ног зависит от длины костей ног, включая бедренную и большеберцовую кости. Если рост костей замедляется под воздействием неблагоприятных факторов в период развития человека в длину, ноги не достигнут своей нормальной длины, что приведет к состоянию, когда тело длинное, а ноги короткие. Поэтому необходимо обеспечить хорошие условия для развития скелета в критический период развития скелета человека. Кроме того, длинные ноги и короткие ноги в основном передаются по наследству. Если обе нижние конечности значительно укорочены, имеется значительный разрыв между пропорциями верхней и нижней частей тела при координированном телосложении и плохой баланс движений во всем теле, необходимо рассмотреть наследственный полиомиелит. Если обе нижние конечности не испытывают дискомфорта и хорошо растут, стабильность костной структуры нижних конечностей можно повысить с помощью обычной растяжки и бега трусцой, который подходит для детей до 14 лет.