К акупунктурным точкам, помогающим уснуть, относятся Шэньмэнь, Саньиньцзяо, Сердце Ю, Селезенка Ю и др. Бессонница часто характеризуется недостаточностью сердца и селезенки, недостаточностью почек, недостаточностью сердца и желчного пузыря, нарушениями в работе печени и ян, дисгармонией между селезенкой и желудком.
Лечение бессонницы в основном направлено на успокоение сознания, при этом основными точками для лечения бессонницы являются Шэньмэнь меридиана сердца Шао Инь и Саньиньцзяо меридиана селезенки Фут Тай Инь. Клиническое применение должно основываться на выявлении симптомов бессонницы. При недостаточности сердца и селезенки добавляют Синь Юй и Селезенку Юй; при недостаточности сердца и желчного пузыря — Синь Юй и Желчный пузырь Юй; при нарушении функций печени и ян — Печень Юй и Тайчжун; при недостаточности почек — Тайси; при нарушении гармонии селезенки и желудка — Желудок Юй, Ашигару Санли и Селезенку Юй.
Если вам необходимо прибегнуть к лечению акупунктуры, то во избежание неблагоприятных последствий вас должен оперировать врач, не делайте этого самостоятельно.