1. ведите регулярный образ жизни, обеспечивайте отдых и укрепляйте функциональные упражнения конечностей. 2, дополните питание, ешьте больше продуктов с высоким содержанием белка, низким содержанием жира, низкой калорийностью и грубым волокном. Шэнь Хунсин, отделение хирургии позвоночника, Шанхайская больница Чанхай 3, регулярный осмотр: пациенты должны приходить в амбулаторную клинику для осмотра через 6 недель, 3 месяца, 6 месяцев, 1 год, 1,5 года и 2 года после операции. 4. Время ношения шейного бандажа: как правило, пациенты должны носить шейный бандаж в течение 6 недель после операции и приходить в амбулаторную клинику для осмотра через 6 недель. В период от 6 недель до 3 месяцев после операции, если вы выезжаете на автомобиле, самолете или другом виде транспорта, вам также следует носить шейный корсет, чтобы избежать травм. 5. смена лекарств и снятие швов: для передней операции мы обычно используем внутрикожные швы, и снимать швы не нужно. Пациентам, перенесшим операцию на задней поверхности, швы обычно снимают через 2 недели после операции. Перед снятием швов их следует менять в ближайшей больнице, обычно раз в 3 дня. Для пациентов с экстракцией подвздошной кости швы снимаются с раны на подвздошной кости через 10-14 дней. Ходьба до снятия швов осуществляется в основном небольшими шагами. 6.Пациенты с высокой шейной параплегией обращают внимание на методы ухода для предотвращения осложнений, в основном включающих травмы от давления, инфекции легких и мочевыводящих путей. 7. в положении лежа >60° следует носить шейный корсет. Пациентов, которые не могут спуститься на пол и долгое время прикованы к постели, следует поощрять к выполнению функциональных упражнений для конечностей в постели. 8. Использовать лекарства в строгом соответствии с рекомендациями врача, обращая внимание на дозировку, время, применение и меры предосторожности лекарств.