Влияет ли сдача крови на здоровье? Доказано, что сдача крови в объеме до 15% от общего объема крови или до 10,5 миллилитров на килограмм массы тела не наносит вреда здоровью взрослых здоровых людей соответствующего возраста. Обычно объем сдаваемой каждый раз крови составляет 200 мл или 400 мл, что составляет примерно 5-10% от общего объема крови человеческого организма. После сдачи крови кровь, хранящаяся в таких органах, как печень и селезенка, может своевременно восполнить объем циркулирующей крови, а различные утраченные компоненты крови также могут быть быстро замещены новорожденными клетками костного мозга. Безопасно ли сдавать кровь? Все операции при сдаче крови проводятся квалифицированным медицинским персоналом с использованием строго стерилизованного одноразового оборудования для забора крови, которое после использования уничтожается централизованно, чтобы исключить возможность заражения доноров болезнями в результате сдачи крови. Таким образом, донорство крови является безопасным. Что такое компонентное донорство крови? Компонентное донорство крови — это процесс сбора определенного компонента крови отдельно с помощью сепаратора клеток крови. В настоящее время в Китае основным компонентом донорской крови являются тромбоциты. В процессе сдачи компонентной крови кровь донора циркулирует и разделяется в строго стерилизованных одноразовых закрытых расходных материалах нового образца, которые не вызывают перекрестного инфицирования. Перед сдачей компонентной крови доноры проходят более строгий анализ крови, чем перед сдачей цельной крови, чтобы убедиться, что уровень тромбоцитов в их собственной крови после сдачи остается в пределах нормы. Что необходимо сделать перед сдачей крови? Перед сдачей крови вы должны знать, кто и что не подходит для донорства крови, чтобы обеспечить безопасность крови и свое здоровье. Накануне сдачи крови следует обратить внимание на легкую диету, не переедать жирной пищи, не есть натощак в день сдачи крови; обеспечить достаточный сон и избегать чрезмерного переутомления. Кроме того, важно расслабиться, а сдача крови вместе со сверстниками, успешно сдавшими кровь, поможет избавиться от нервозности.