Чтобы набрать вес при излишней худобе, прежде всего, необходимо определить причину худобы, которой может быть погрешность в питании, хроническое воспаление кишечника, опухоли и так далее. Увеличивать вес необходимо в зависимости от причины.
Если причиной является диетическое пристрастие, необходимо вести здоровый образ жизни, разумно и сбалансированно увеличивать питание, правильно повышать калорийность, сочетать грубую и мелкую основную пищу, свежие овощи и фрукты не должны быть меньше, а мясо, яйца и молоко должны быть увеличены соответственно. Также очень важны правильные физические нагрузки, регулярный режим труда и отдыха, достаточный сон, отказ от курения и ограничение алкоголя, а также психологическое равновесие.
Если низкий вес вызван хроническим энтеритом, необходимо своевременно регулировать прием лекарств под руководством врача, чтобы улучшить влияние кишечных заболеваний на массу тела.
Если недоедание вызвано серьезными заболеваниями, такими как опухоли, необходимо своевременно следовать рекомендациям врача, как можно раньше регулировать лечение и при необходимости оказывать клиническую нутритивную поддержку.