Менструация — кровотечение, вызванное отслоением эндометрия. Яичники женщины производят яйцеклетки, а также выделяют половые гормоны. Яйцеклетки в яичниках регулярно растут, развиваются и изгоняются, а после изгнания яйцеклетки образуют лютеиновое тело. В то же время эндометрий подвергается воздействию эстрогена и прогестерона, выделяемых яичниками, и претерпевает циклические изменения. Эстроген, выделяемый яичниками, вызывает постепенное утолщение эндометрия. После овуляции эндометрий еще больше утолщается под воздействием прогестерона. Примерно через 14 дней после овуляции лютеиновый корпус атрофируется, секреция эстрогена и прогестерона резко снижается, кровеносные сосуды в эндометрии сужаются, эндометрий становится некротическим и отторгается, вызывая кровотечение и образование менструации. Менструация является физиологической особенностью женщин и обычно происходит один раз в 28 дней или около того в этом цикле. Во время менструации важно заботиться о месячных, отдыхая и сохраняя тепло.