Что делать, если вы чихаете и у вас болит спина

Боль в спине при чихании обычно называют поясничным растяжением — напряжением мышц нижней части спины, вызванным внезапным усилием при чихании. Китайская медицина считает, что боль возникает в основном из-за внезапной закупорки поясничных меридианов, что вызывает застой ци и боль, когда она не проходит. Поэтому боль более интенсивна, и пациент часто не решается двигаться, наклоняться, глубоко дышать, кашлять или чихать. Лучшее лечение: во-первых, постельный режим; во-вторых, для снятия боли можно использовать иглоукалывание, причем иглоукалывать можно точку А-И, поясничный Ян-гуань и Юй толстого кишечника. Можно просто взять для иглоукалывания точку Хоуси на руке, затем поднять и скрутить ее, использовать метод диареи, чтобы пациент чувствовал постепенное облегчение боли при наклонах, движениях, кашле и чихании.