Для сравнения, грыжа межпозвоночного диска является более серьезным заболеванием, чем флэшбэк. Вспышка — это острая травма мягких тканей поясничного отдела, включая поясничные мышцы и поясничные связки. Вспышка не имеет симптомов повреждения нервов, это просто травма мышц или связок. При строгом и систематическом консервативном лечении большинство пациентов выздоравливают без существенных последствий. Это не относится к грыже поясничного диска, которая в более тяжелых случаях может привести к значительному повреждению нервов, и повреждение нервов может не восстановиться, если грыжа поясничного диска была в течение длительного периода времени. Более серьезная грыжа поясничного диска может даже привести к неполному параличу обеих нижних конечностей, поэтому грыжа поясничного диска гораздо серьезнее, чем вспышка боли.