При просмотре телевизора лучше всего смотреть его при включенном свете, чтобы свет от телевизора не попадал в глаза и не вызывал усталости глаз. Если телевизор смотреть в относительно темном помещении, то легко вызвать усталость глаз, а если это ребенок или подросток, то легко вызвать близорукость. При просмотре телевизора, в дополнение к умеренному свету, но и поддерживать правильное расстояние для чтения, как правило, при просмотре телевизора, расстояние для чтения, чтобы сохранить по крайней мере четыре метра, чтобы играть защитную роль для глаз, смотреть телевизор время, как правило, рекомендуется не более одного часа подряд, каждый час, чтобы отдохнуть в течение примерно десяти минут, время отдыха можно попытаться посмотреть вдаль или из, чтобы уменьшить глаза. Это позволит уменьшить усталость глаз и предотвратить аномалии рефракции.