Иммунитет — это собственный защитный механизм организма. Это способность организма идентифицировать и уничтожать любые чужеродные объекты (вирусы, бактерии и т.д.), которые вторгаются в организм, бороться со стареющими, поврежденными, мертвыми или дегенерированными клетками, идентифицировать и бороться с мутировавшими клетками и клетками, зараженными вирусами в организме, и это физиологическая реакция организма на идентификацию и уничтожение «чужаков». Миф 1: Слишком чистоплотные дети меньше подвержены воздействию микробов и вырабатывают меньше антител, что ослабляет их сопротивляемость и может привести к аллергии и аутоиммунным расстройствам. Поэтому, пока вы поддерживаете циркуляцию воздуха в комнате и часто моете руки, мыла и воды достаточно для целей очистки, а не стерильности. Миф 2: чрезмерная защита детей Как только наступает холодная погода, двери и окна закрывают и не разрешают малышам выходить на улицу, не зная, что закрытая среда более благоприятна для размножения бактерий и вирусов, поэтому если дыхательные пути ребенка долгое время не стимулируются наружным воздухом и не получают физической нагрузки, организм становится слабым и невыносливым. Поэтому любой ребенок должен отказаться от баловства, и только благодаря постоянной стимуляции можно улучшить иммунную систему. Миф 3: Антибиотики применяются при любой простуде или лихорадке. Лихорадка — это физиологическая защитная реакция организма ребенка против болезни, а определенная степень лихорадки может ускорить обмен веществ в организме, что может привести к активизации иммунной функции, увеличению выработки антител и усилению детоксикации печени. Конечно, речь идет о кратковременной лихорадке, не превышающей 38,5 градусов. Правильный подход к лечению простуды и лихорадки заключается в лечении симптомов, а не в немедленном введении инъекций и лекарств, в том, чтобы полагаться на внешнюю стимуляцию, заставляя иммунную систему заниматься и тренироваться, и не злоупотреблять антибиотиками, которые могут усилить побочные эффекты, такие как лекарственная устойчивость. Миф 4: Положитесь на лекарства для повышения иммунитета Помимо вакцинации, не существует универсального лекарства для предотвращения болезни. Хотя в клинической практике существуют иммунные препараты с определенной иммуномодулирующей способностью, они не предназначены для конкретной бактерии или вируса, а некоторые из них имеют определенные побочные эффекты, и на них не следует слишком полагаться. Хорошо известный гаммаглобулин является частью антител, но он также может подавлять собственную способность синтезировать гаммаглобулин, и может вызвать аллергию и другие побочные реакции, или даже стать причиной гепатита, СПИДа и т.д. Поэтому родители должны проконсультироваться с врачом, прежде чем выбирать иммунные препараты для своих малышей. Миф 5: Иммунитет ребенка низкий, потому что он болеет. Иммунитет ребенка — это постепенный процесс, и после 6 месяцев уровень антител в организме ребенка находится на самом низком уровне, поэтому нет ничего удивительного в том, что он простудился, у него поднялась температура или возникло какое-то незначительное недомогание. Если проблем нет, это может быть связано с уходом за ребенком, особенно с неправильным образом жизни, плохим питанием и т.д., а не обязательно с низким иммунитетом. Миф 6: Чем сильнее иммунная система, тем лучше. Хорошая иммунная система находится в динамическом состоянии равновесия, а не чем выше, тем лучше, красная волчанка, дерматомиозит и т.д. Миф 7: Чем лучше и изысканнее питается ваш ребенок, тем лучше. На столе есть все виды мяса, и ваш ребенок надолго отдает предпочтение высокобелковой рыбе и мелкозернистым, а не грубым злакам и овощам, что является излишней любовью. С медицинской точки зрения, если это способствует развитию ребенка, то это хорошая диета, если это сбалансированная диета и разумное питание. В настоящее время существует широкий спектр оздоровительных добавок, многие из которых утверждают, что они «повышают иммунную функцию», но это ложная и преувеличенная пропаганда. Особенно неуместно принимать оздоровительные продукты, содержащие гормоны, не говоря уже о том, что не существует стандарта для так называемой функции повышения иммунитета и нет доказательной медицинской поддержки, поэтому не ведитесь на это.