Железодефицитная анемия — это распространенное состояние у детей, вызванное тем, что запасов железа в организме недостаточно для удовлетворения потребностей производства эритроцитов. Согласно исследованиям, железодефицитная анемия в основном встречается у младенцев и детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет.
Почему возникает дефицит железа? Это связано с недостаточными запасами железа в организме при рождении
Более 75% всего железа в организме новорожденного находится в гемоглобине, поэтому количество железа в организме новорожденного зависит в основном от объема крови и концентрации гемоглобина, которая прямо пропорциональна массе тела. Поэтому, чем меньше вес при рождении, тем меньше общее количество железа в организме и тем выше вероятность развития анемии. Кроме того, переливание крови от плода к матери через плаценту или от одного плода к другому у близнецов, а также разрыв плацентарных сосудов во время родов могут повлиять на содержание железа в организме новорожденного и вызвать железодефицитную анемию.
Диетический дефицит железа: Младенцы питаются преимущественно молочными продуктами, которые содержат очень низкий уровень железа. Содержание железа в грудном молоке зависит от рациона питания матери и обычно составляет 1,5 мг/л. Коровье молоко содержит меньше железа, чем человеческое, а козье — еще меньше. Скорость усвоения железа в человеческом молоке выше, чем в коровьем. В возрасте 6 месяцев младенцам уже трудно получать достаточное количество железа из грудного молока, поэтому необходимо своевременно добавлять обогащенные железом молочные смеси и прикормы, иначе они будут склонны к анемии.
Чрезмерная скорость роста: маленькие дети быстро растут и развиваются, и объем их крови быстро увеличивается. В нормальных условиях вес младенца увеличивается в один раз, когда он достигает 5-месячного возраста, и в два раза, когда ему исполняется 1 год. Вес недоношенных детей увеличивается еще быстрее и может увеличиться в шесть раз, когда им исполняется 1 год, поэтому потребность в железе у недоношенных детей намного превышает потребность нормальных детей, а потребность в железе через год после рождения на 177% больше, чем у доношенного ребенка.
Симптомы анемии у младенцев.
1. изменение цвета: лицо ребенка бледнеет, губы и ногти становятся более светлого цвета и т.д. Ногтевое ложе белое, цвет крови медленно возвращается при надавливании рукой, а ногти хрупкие и легко ломаются.
2. Психические симптомы: ребенок часто вялый, невнимательный, легко возбуждается и легко утомляется от деятельности. У детей постарше могут также наблюдаться головные боли, головокружение и шум в ушах, черные точки перед глазами и одышка после активности.
3. Изменения вкуса: У детей с анемией также может наблюдаться снижение аппетита, вздутие живота, тошнота и запоры. Младенцы с тяжелой анемией любят есть посторонние предметы, такие как грязь, кожа стен и т.д.
4. Развитие: У младенцев учащенное дыхание и сердцебиение, частые мозоли и воспаления языка, сухие волосы, замедленный рост и даже сниженный интеллект, сниженный иммунитет, что делает их восприимчивыми к различным заболеваниям.
Опасности анемии: в тяжелых случаях она может привести к нарушению обмена веществ и повлиять на функции нескольких органов, таких как пищеварительная и всасывающая функции пищеварительной системы, движение мышц, иммунная функция и т.д.
Примечание: Влияние анемии на интеллект необратимо, поэтому железодефицитную анемию необходимо лечить незамедлительно!
Теплые советы.
Из-за маленького размера ребенка на начальной стадии и при легкой анемии отсутствуют явные симптомы в виде внешнего вида и поведенческих проявлений. Поэтому трудно определить, анемия у ребенка или нет. Родители могут сразу обратиться в больницу для проведения планового анализа крови и посмотреть на результаты лабораторных исследований: у детей в возрасте от 6 месяцев до 6 лет диагноз анемии ставится, если гемоглобин ниже 110 г/л, а у детей в возрасте 6-12 лет диагноз анемии ставится, если гемоглобин ниже 120 г/л. При обнаружении анемии родителям не стоит сильно беспокоиться, если ребенок получает своевременное лечение и вовремя принимает лекарства по назначению врача. Конечно, лучший способ — вовремя предотвратить его, начиная с рациона ребенка, так как пищевые добавки с железом легче усваиваются.
Печень животных: печень богата различными питательными веществами и является предпочтительным продуктом для профилактики железодефицитной анемии. Свиная печень содержит 25 мг железа на 100 г, а также легче усваивается организмом. Печень можно перерабатывать в различные виды пищи для детей, например, в печеночное пюре, которое легко едят младенцы.
Различные виды постного мяса: Хотя содержание железа в постном мясе не слишком велико, коэффициент использования железа схож с коэффициентом использования свиной печени, ее легко купить и переработать, и она нравится малышам.
Кровь животных: коэффициент использования железа в крови животных, таких как свиная, куриная и утиная кровь, составляет 12 процентов.
Зеленые листовые овощи: Хотя уровень усвоения железа в растительных продуктах невысок, они также являются источником пополнения запасов железа. Ежедневное кормление ребенка зелеными листовыми овощами также помогает поддерживать сбалансированное питание. При употреблении листовых овощей сначала бланшируйте их в кипящей воде, чтобы удалить большую часть щавелевой кислоты, которая облегчает усвоение железа.
Кунжутная паста: Кунжутная паста богата различными питательными веществами и является отличным питательным продуктом для младенцев и детей. PS: Кунжутная паста не подходит для детей, которые слишком малы, чтобы ее есть!
Соевые бобы и продукты из них: 11 мг железа на 100 г соевых бобов или соевой муки, при этом уровень усвоения составляет 7%.
Древесное ухо и грибы: высокое содержание железа, особенно древесное ухо, которое издавна используется как тонизирующее средство для крови. Кроме того, морские водоросли, нори и другие водные продукты также являются хорошим продуктом питания для профилактики и лечения железодефицитной анемии у детей.