В клинической практике существует множество продуктов, содержащих витамин С, и следующие из них являются специфическими: 1. Большинство овощей содержат витамин С, особенно зеленые листовые овощи, такие как сельдерей, шпинат, капуста, мангольд, салат-латук, эндивий, коронария и олеандр, все они содержат витамин С. 2. Например, киви, апельсины, яблоки, груши и апельсины — все они содержат много витамина С. 3. Помимо овощей и фруктов, некоторые красные и желтые продукты также содержат витамин С, например, просо и красная фасоль. Таким образом, благодаря вышеприведенному анализу, в повседневной жизни существует множество продуктов, содержащих витамин С, и вы можете выбрать добавку витамина С для повышения иммунитета, борьбы с болезнями и профилактики простуды и гриппа.