Большинство детей начинают вводить прикорм в возрасте 6 месяцев. Как правило, младенцы весят 6,5-7 кг и способны поддерживать осанку, контролировать движения конечностей, сидеть с поддержкой, есть с помощью вспомогательной ложки и т. д., и большинству из них в это время исполняется 6 месяцев. Типы добавляемых продуктов варьируются от одного до нескольких, при этом за один раз добавляется только один новый продукт, а количество добавляемых продуктов варьируется от небольшого до большого. К каждому новому продукту следует адаптироваться в течение 3-5 дней, чтобы проследить, нет ли побочных реакций, таких как рвота, диарея, сыпь и т.д., а другие новые продукты следует добавлять после адаптации к одному продукту. Постепенно увеличивайте разнообразие дополнительных продуктов питания. Постепенно меняйте форму пищи, переходя от пюре к рассыпчатым продуктам, и соответственно увеличивайте шероховатость пищи, например, от пюре из овощей и фруктов к мягким рассыпчатым фруктам и овощам.