Ламинарию можно употреблять в пищу людям, страдающим подагрой. Хотя морская капуста относится к морепродуктам, она является обычной пищей с низким содержанием пуринов. Не существует корреляции между потреблением ламинарии больными подагрой и возникновением подагрического артрита или уровнем мочевой кислоты в организме, поэтому больным подагрой можно употреблять ламинарию. Помимо ламинарии, другие морепродукты, такие как вакаме, медуза и морской огурец, также можно смело употреблять больным подагрой. Большинство продуктов с низким содержанием пуринов безопасны для употребления больными подагрой. Страдающим подагрой следует избегать морепродуктов с моллюсками, анчоусами, сардинами или бульонов с высоким содержанием пуринов, включая субпродукты животных. Помимо диеты, больным подагрой также необходимо принимать препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, поскольку диета влияет только на 20% уровня мочевой кислоты в организме.