Нормальное среднее артериальное давление у человека колеблется от 70 до 105 мм рт. ст. Среднее артериальное давление — это среднее значение толчка, оказываемого кровотоку в течение цикла сердечных сокращений, нормальный диапазон среднего артериального давления для взрослых составляет 70~105 мм рт.ст., цикл сердечных сокращений обычно составляет 0,8 с, систола желудочков — около 0,3 с, диастола желудочков — около 0,5 с, формула среднего артериального давления = (систолическое + диастолическое х 2)/3, в целом среднее артериальное давление ближе к диастолическому давлению, что является важным фактором для поддержания кровообращения в организме. Контроль среднего артериального давления — важный элемент, при его повышении или понижении необходимо своевременно обратиться к врачу для лечения под его руководством, а также уделять внимание сбалансированному питанию, отдыху и не ложиться спать на всю ночь.