Хорошая женщина выглядит хорошо, питая себя, и если женщина действительно любит себя, она должна знать, как использовать правильные методы для достижения цели красоты. Современный темп жизни настолько быстрый, что часто не удается уделить много времени уходу за собой, но работа по питанию себя является долгосрочной и обязательно покажет результаты, когда вы достигнете определенного возраста. Суп из ямса и свиных рысаков Эффект: Увеличение груди, красота, увлажнение и восполнение ци. Материалы: ямс, свиные ножки, красные финики, рисовое вино. Способ приготовления: 1. помойте красные финики и отложите в сторону, помойте и нарежьте свиные рыльца, очистите и нарежьте батат; 2. отварите свиные рыльца в горячей воде, чтобы удалить рыбный запах и излишки жира, затем выньте и промойте холодной водой, чтобы удалить масло; 3. налейте соответствующее количество воды в кастрюлю, добавьте батат, красные финики и обработанные свиные рыльца, варите 10 минут на сильном огне, затем убавьте огонь и варите в течение 2-3 часов. Ямс, ранее известный как Dioscorea opposita, может восполнить селезенку и благотворно повлиять на желудок и инь, в то время как для легких и почек он может использоваться только в качестве добавки. Его муцилаж содержит основное вещество женских гормонов, которое обладает эффектом стимулирования синтеза гормонов, помогая женщинам бороться со старением кожи, вызванным снижением уровня гормонов, оставляя кожу гладкой и эластичной. Свиные рысаки содержат большое количество коллагена, который способствует поглощению и сохранению воды в клетках кожи, предотвращая высыхание и образование морщин, делая кожу круглой, полной, гладкой и эластичной!