Пациенты могут оправиться от потери памяти после того, как не спали всю ночь, когда потеря памяти вызвана тем, что клетки мозга находятся в состоянии усталости и дисфункции мозговых нервов. Когда пациент регулярно спит, функция памяти мозга пациента может быть полностью восстановлена. Пациентам рекомендуется не ложиться спать слишком часто и выработать привычку регулярно отдыхать и расслабляться. Пациентам рекомендуется есть больше зеленых листовых овощей после того, как они поздно ложатся спать, а фрукты, богатые витаминами, помогут улучшить память. Пациентам обычно рекомендуют есть больше сухофруктов, таких как кедровые орехи, миндаль, грецкие орехи и фисташки, которые оказывают стимулирующее действие на мозг и могут помочь восстановить память пациента. Пациенты должны выработать привычку регулярно работать и отдыхать и не засиживаться допоздна.