В большинстве случаев причиной низкого и высокого артериального давления являются высокосолевая диета, ожирение, длительный психический стресс и неправильный образ жизни. 1.высокосолевая диета: пациенты с высокосолевой диетой увеличивают потребление воды, из-за повышения осмотического давления внутрисосудистых кристаллов вода поступает в кровеносные сосуды, что приводит к увеличению объема крови, повышению диастолического артериального давления. 2. ожирение: капилляры являются важным местом для хранения крови, у пациентов с ожирением капилляры находятся под давлением, в результате чего больше крови поступает в крупные кровеносные сосуды, что приводит к повышению диастолического артериального давления, т.е. к понижению давления. 3. длительное психическое напряжение: длительное психическое напряжение приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, активации ренин-ангиотензиновой системы, что приводит к сужению сосудов, повышению артериального давления, в основном диастолического. 4. вредные привычки: к вредным привычкам здесь относятся, прежде всего, засиживание допоздна, курение, алкоголизм и т.д., и у таких пациентов также будет наблюдаться повышенное низкое артериальное давление. Пациентам рекомендуется корректировать свое артериальное давление путем улучшения образа жизни, например, снижения веса, умеренных физических нагрузок, отдыха, отказа от курения и ограничения потребления алкоголя, обеспечения качественного сна и т.д. Если вы все еще не можете контролировать свое артериальное давление, своевременно обратитесь к врачу.