Целью энтерального восстановления баланса является регулирование работы кишечника, нарушенной вследствие запоров или злоупотребления слабительными средствами. Рецепты для лечения запоров рассчитаны на 1-2 недели с использованием продуктов из «Диеты кишечника». Выравнивание кишечника можно проводить в домашних условиях. Большинство людей с легкими запорами могут вылечиться от запора только с помощью перестройки кишечника. В первый день начните с приема электролитной воды для очищения кишечника и воздержитесь от твердой пищи. Пейте только воду и фруктовые и овощные соки. Примите пробиотический препарат для улучшения баланса бактерий в кишечнике. Затем следующие 1-2 недели обеспечить достаточное количество пищевых волокон и воды, рецепты следующие: 1, крупы, макаронные изделия: пшено, коричневый рис, ржаной хлеб, макароны. 2, овощи: лопух, окра, тыква, горькая дыня, морковь, лук (вареный), батат, соевые продукты, арахис, картофель (три вышеперечисленных продукта богаты пищевыми волокнами, но высококалорийны, их нелегко съесть слишком много). 3, мясо (небольшое количество): рыба, свинина. 4, фрукты (или сок): бананы, киви, яблоки, клубника, питахайя, черника. 5. Лактобактерии (йогурт, сыр, соевый соус, соленья). 6, и олигосахариды (олигосахариды, например, соевое молоко, мед). 7, и немного витамина С, небольшое количество оливкового масла (15-30 мл). Выпивать не менее 3 кг воды в день. Придерживаться 1-2 недели.